Blog o Tai Chi Chuan. O sztuce uprawianej dla umiejętności walki i kultywowania zdrowia, subiektywnym okiem ćwiczącego spisany.
Z międzynarodowym dniem Tai Chi i Chi Kung (lub Taiji i Qi Gong) jest jak z Dniem Kobiet, kwiatek wypada dać, ale to tak głupio, że nie bez okazji. I dla tego jednego, i drugiego święta nie lubię zbytnio. Nie mniej jednak, okazja do trenowania jest. Szkoda tylko, że wszyscy o jednej godzinie zaczynają. Jeszcze
Jeszcze nie tak dawno pisałem, że raczej nie ćwiczę form z bronią, gdyż ich praktyka okazuje się zbyt czasochłonna. I co? Ja sobie coś napisałem, a los się ze mnie uśmiał… Obecnie mam w swoim treningowym repertuarze formę z mieczem stylu Hao, a ostatnio rozpoczęliśmy ćwiczyć formę z szablą. Co się
Były już „Wakacje z duchami” i słynna Brunhilda z jej karbidowymi dymami, ale tego reklamować nie będę. Zresztą część osób już pewnie nie kojarzy tego filmu, tak dawno go nie powtarzali. Chciałbym zaanonsować i serdecznie polecić „Wakacje z Tai Chi” organizowane przez Andrzeja Kalisza w ramach działania Akademii Yi Quan. W
Li Yeyu – inaczej Li Yi-Yu (1832-1892). Siostrzeniec i uczeń Wu Yuxianga. Wybitny popularyzator Tai Chi Quan, autor wielu artykułów. Nauczyciel Hao Weizhenga, twórca „wojskowej” odmiany stylu Wu, zwanej też stylem Hao. Tekst znaleziony w necie i przetłumaczony. Prawdę mówiąc, nie zastanawiam się nad tym czy dobrze, bardziej mnie interesuje czy
Wrzesień – prosty wydawałoby się źródłosłów. Wrzesień, bo kwitną wrzosy, takie jest najczęstsze tłumaczenie tej nazwy, ale znalazłem też inne wyjaśnienie. Ponoć istnieje takie starosłowiańskie słowo „wresić” czyli młócić. Według tego nigdy nie było słowa „wrzosień” (od „wrzośnia” – starej nazwy wrzosu), a od początku wrzesień i miał on wyraźnie oddawać charakter czynności polowych, tak
Skwerek Berek – to nowe (dla mnie) miejsce treningowe na mapie Warszawy. Skąd się wzięło? Ano jest blisko do Akademii Yiquan i, jak jest dobra pogoda, to żeby się nie męczyć na sali, Andrzej Kalisz organizuje treningi właśnie na tym kawałku zieleni. Jakby nagle pogoda się zepsuła, to można szybciutko przenieść się na salę. Skwerek
W przypadku sierpnia źródłosłów nazwy tego miesiąca jest prosty. Dawniej nazywano ten miesiąc „sirzpień” (ale rz nie czytany jako ż). To czas żniw – najważniejszej pracy dla rolników w całym roku. Od pomyślności żniw zależało wszystko – to czy chłop będzie miał co jeść przez cały rok, ale i też bogactwo feudała od tego zależało.
Tai Chi nad Wisłą to nie jest oficjalna nazwa treningów, które mam okazję prowadzić. Tak sam je sobie nazwałem. Ładnie brzmi i oddaje okoliczności, w których to wszystko się dzieje. Impreza, zorganizowana przez firmę „Strefa Sportu nad Wisłą” reprezentowaną przez przemiłą parę: Kasię i Artura, odbywa się na plaży w okolicach ZOO.
Zapraszam na treningowe lato 2016. Dziś propozycje treningowe na lipiec. Samo słowo lipiec pochodzi od słowa Lipa. Nie chodzi tu o wszelaki badziew, ale o drzewa, które to w tym okresie właśnie kwitną. Lipa to dobre drzewo, nadaje się do medytacji oraz do produkcji uspokajających herbatek. Dobrą „energię” tego drzewa doceniał mistrz Jan – sadzając
Dalsze propozycje na spędzenie wakacji bez rezygnowania z treningu. Tym razem sierpień i Tai Chi stylu Wu (Hao). Fajna propozycja gdyż impreza będzie się odbywać w Warszawie. Więc jeśli ktoś akurat nie wyjedzie. To zapraszam i polecam. Ja będę. Dla początkujących i bardziej zaawansowanych. Dla zupełnie początkujących – możliwość nauki formy 37-ruchowej stylu Wu (Hao)
… czyli było dwudniowe seminarium w Akademii Yi Quan. Na tapecie Tai Chi styl Hao. Pisałem, zapraszałem, reklamowałem, ale nikt nie chciał dołączyć do naszej grupy. Spotkało się więc towarzystwo, które znam z treningów. W zasadzie miałem nie pisać specjalnej relacji, bo było jak zwykle, czyli dobrze i musiałbym powtórzyć poprzednie relacje. Ale dziś na
To będzie już drugie seminarium na temat Taiji stylu Wu (Hao), organizowane przez Akademia Yi Quan. Poprzednie było świetne. Możecie przeczytać z niego relacje i zobaczyć filmik. Opanowaliśmy naprawdę kawał formy i zaczęliśmy pchające dłonie. Teraz czas na dalszy materiał. Z tego co się orientuje to nadal można dołączyć i nadrobić materiał. Styl Wu, którego
Andrzejkowy dzień otwarty Andrzejki – 30 listopada 2015 W poniedziałek 30 listopada Akademii Yiquan zaprasza do salki na darmowe warsztaty wprowadzające do Tai Chi. Warsztaty odbędą się w kameralnych grupach w trzech turach :
Akademia Yi Quan organizuje szkolenia Taiji stylu Wu (Hao). Polska nie jest szczególnie atrakcyjnym krajem dla ludzi uczących chińskich sztuk walk. Mówiąc w prost wybór mamy niewielki. Dlatego dobrze, że pojawiło się coś nowego i to na dobrym poziomie. Polecam. Styl Wu, którego jedna z gałęzi zwana jest też stylem Hao określany jest często jako
Tak przy okazji niedawnego szkolenia w którym brałem udział zadałem kilka pytań Andrzejowi Kaliszowi, prowadzącemu treningi. Pytań byłoby więcej, ale lepiej ćwiczyć niż gadać, a poza tym formuła i tak przewiduje tylko pięć pytań. Zapraszam do lektury… KO : Jaka jest geneza powstania zdrowotnego Yi Quan? Andrzej Kalisz : Yi Quan Wang Xiangzhai’a rozwijał się
W tym tygodniu wieczorami jeździłem na „Pragie” uczyć się Qi Gong w Akademii Yi Quan Andrzeja Kalisza (o tym next time). Główną tematyką zajęć było 10 metod zachowania zdrowia. Tego dnia do zajęć miałem jeszcze godzinę, więc pojechałem sobie do Parku Skaryszewskiego, który to znajduje się niedaleko siedziby Akademii Yi Quan (o siedzibie Akademii już