Grunt to podstawa
Kiedy ostatnio widziałem się z Rafałem Szulkowskim (seminarium w Białymstoku), ten wspomniał platformy, które widział na moich zdjęciach z Guangfu.
Czytaj dalej
Centrowanie
Centrowanie – to nie walka. To wyjątkowa praktyka wywodząca się z przekazu mistrza Yang Jwing Minga, mające na celu wyrobienie umiejętności w walce przydatnych…
Centrowanie po latach
Sobotni wyjazd zaczął się niemal magicznie. Transport ogarnąłem w ostatniej chwili. Szczęśliwie, wygodna miejscówka w szarej Alfie Romeo, do samiusieńkiego
Czytaj dalej
Po pijaku…
Rodor wygóglał i zafejsbukował, a ja to forwarduję (jedno zdanie, i trzy wyrazy z kosmosu wzięte…). Co na filmie widzimy?
Czytaj dalej
Niczym w Mekce
Znaczenie tytułu wyjaśnię później. Ponoć często daję je niezrozumiałe i od czapy, tak w każdym razie twierdzi Rafał (ten z
Czytaj dalej
Japońskie klimaty na północy
Świat zmalał… naprawdę. Kiedy zaczynałem w sobotę pisać te słowa siedziałem przy własnym biurku w Warszawie, ale jeszcze rano ćwiczyłem
Czytaj dalej
Nie samą formą miecz żyje…
Forma z mieczem – mam ją teraz na tapecie, bo akurat się jej uczę. To nie jest moje pierwsze podejście
Czytaj dalej
Park Praski – Warszawskie miejsca trenigowe
Maszerując w niedzielne popołudnie nad Wisłą, mam okazję minąć jeden z warszawskich parków. Idąc od Wileńskiego (zwyczajowa nazwa tego miejsca
Czytaj dalej
Chińskie zapasy…
Zapasy to jedne z najbardziej naturalnych zachowań człowieka. W świecie zwierzęcym zresztą też. Koty, psy, ogólnie ssaki – lubią się
Czytaj dalej
Mistrz się bawi…
W internecie znalazł się krótki film, na którym widać centrowanie. Jednym z ćwiczących (a raczej demonstrujących) jest mistrz Yang Jwing
Czytaj dalej
Wolne pchające dłonie
Nowy film znalazłem w sieci i chciałem się nim podzielić. Zatytułowany jest “Taiji mistrza Lau i trening pchających dłoni”. Seminarium
Czytaj dalej
Niedziela z głównym
Pod tym hasłem mieściły się dzisiejsze warsztaty z Robertem Wąsem (tytułowym “głównym” – bo szefem YMAA na Polskę, a że
Czytaj dalej
Centrowanie Part VI – Być zwycięzcą, być zwycięzcą
Czas trochę posprzątać na blogu. Jakiś czas temu zapoczątkowałem cykl tekstów o centeringu i nawet go poniekąd zakończyłem (tu znajdziecie
Czytaj dalej
Centrowanie Part IV – Trzy etapy nauki
Kiedy się czegoś uczysz – dobrze jest wiedzieć, co cię czeka. Przy centrowaniu jest mniej więcej tak samo. Rozwój każdego
Czytaj dalej
Mistrz Yang Jwing Ming w Krakowie
Już wszystko wiadomo. W październiku (24-26). Oficjalnie jest to seminarium dostępne dla wszystkich, ale jak popatrzymy na materiał, to myślę
Czytaj dalej
Centrowanie Part V – pułapka konfrontacji
Prędzej czy później każdy ma na to ochotę. Oczywiście każdy, kto ćwiczy centrowanie w jakimś konkretnym celu. Ja wiem, że
Czytaj dalej
Mistrz Yang Jwing Ming demonstruje pchające dłonie
Przedsatwiam do obejrzenia pokaz pchających dłoni w wykonianiu mistrza Yang Jwing Minga, pochodzący z DVD pod tytułem “The Best of American
Czytaj dalej
Centrowanie part VII – Egzamin
Ten tekst jest raczej dla tych którzy ćwiczą w YMAA i na dokładkę chcą zdawać egzaminy. Ale i ludzie “spoza
Czytaj dalej
Seminarium Taiji z Robertem
W sobotę warszawski oddział YMAA zorganizował seminarium z Robertem Wąsem. Capo di tutti Capi wszystkich polskich instruktorów spod znaku YMAA.
Czytaj dalej
Centrowanie Part III – emocje
Większość z nas przyszła ćwiczyć Taiji nie myśląc o jego sztukowalkowej naturze. Tak? Niech każdy sobie odpowie na to pytanie.
Czytaj dalej
Jak oni to robią…
Parę dni temu pisałem o Kuzushi – po Japońsku to słowo oznacza wychylenie, czyli takie ustawienie ciężaru ciała partnera/przeciwnika, aby
Czytaj dalej
Wykorzenienie
Dziś, mimo pięknej pogody, musiałem spędzić kupę czasu w środkach masowego rażenia, tj. transportu. Całe szczęście, że to sobota więc
Czytaj dalej