Niech się świeci pierwszy stycznia
W normalnych czasach staram się pierwszego stycznia wziąć udział w jakimś treningu. Zazwyczaj to są one troszeczkę luźniejsze. Ot spotykamy
Czytaj dalej
Pole Mokotowskie
Dzięcioły, dzwońce i mandarynki…
Ha!!! Ależ tytuł mi się udało stworzyć! Zarąbisty i wbrew sztuce pisania tytułów nikomu nic nie mówi, tylko mnie. Ale
Czytaj dalej
Szermierka – film
Młody skręcił krótki klip z naszego ostatniego spotkania z chińską szermierką mieczem. Nie jest to materiał instruktażowy, bo nie mamy
Czytaj dalej
Cuda, miecze i coś jeszcze…
Przez cały poprzedni tydzień byłem zagorzałym fanem wszelakich portali pogodowych i podobnych im programów telewizyjnych. Wzięło się to stąd, że
Czytaj dalej
Dziady
Z okazji setnej rocznicy odzyskania niepodległości, odwołano nam treningi Chuo Jiao Fanzi. Szkoła, w której wynajmujemy salę, zorganizowała dla dzieciaków
Czytaj dalej
Wakacyjne Pole… do popisu
W Warszawie wakacje idą pełną parą. Mniej ludzi, metro rzadziej jeździ, w sklepach mniejsze kolejki. A w weekendy jakoś tak
Czytaj dalej
Opuszczona Syrenka
Opuszczona Syrenka. Ten tytuł może powiedzieć wszystko. Może to być historia miłosna o porzuconej pół-kobiecie, pół-rybie lub o złomowaniu legendy
Czytaj dalej
Lądowanie Tardis i pole pełne Tai Chi
Jeśli ktoś nie wie kim jest T.A.R.D.I.S to już nie moja wina. Odsyłam do netu, mnie by zabrakło bitów na
Czytaj dalej
Gdzie ćwiczyć w sierpniu…
Może lato wróci… ale może nie koniecznie takie jak przez dwa ostatnie dni? Za gorąco – jak dla mnie. Ale
Czytaj dalej
Spotkanie po latach
Jedyną zaletą wynikającą z posiadania konta na fejsbóku jest fakt, że ma się możliwość nawiązania kontaktu z kimś, kogo czasami
Czytaj dalej
Yellow field
Yellow field – czyli zółte pole, to pierwsza myśl jaką miałem dziś, kiedy po arbajcie dotarłem na Pole Mokotowskie. Nic
Czytaj dalej
Tańczący pomiędzy drzewami
Jak już wiecie, jestem wielkim zwolennikiem wszelakich praktyk treningowych wykonywanych: a) w przestrzeni otwartej (czyli parki i inne) b) z
Czytaj dalej
Piątkowa rozgrzewka
Dobra rozgrzewka, to ważna rzecz… W związku z tym przed piątkowym treningiem Chuo Jiao Fanzi, zafundowałem sobie 8 godzin kładzenia
Czytaj dalej
Piątkowy wieczór – zabawa z piłeczkami
To będzie następny tekst z serii: „Proste przyrządy treningowe”. Tym razem będzie o małych, miękkich piłeczkach. Wiem, o piłeczkach już
Czytaj dalej
Aktywny weekend
Da się w Wawie ćwiczyć. Nawet w wakacyjny weekend i nawet dla osób, które do treningu potrzebują zorganizowanych zajęć,
Czytaj dalej
Nie można mieć wszystkiego
No nie da się… chociażby z tego powodu, że się nie da wszystkiego udźwignąć. W „Gorin-no Sho” czyli w „Księdze
Czytaj dalej
Wakacje z treningiem – Pole Mokotowskie z Qi Gong i Tai Chi
Wakacje z Qi Gong i Tai Chi Dostałem taką informację więc przekazuję Serdecznie zapraszam wszystkich do wspólnego ćwiczenia Qi Gong
Czytaj dalej
Piątkowy ciepły wieczór
Co można robić w piątkowy ciepły wieczór? Można zaszyć się w domu i pić, można iść do knajpy i pić,
Czytaj dalej
Warszawski Shaolin
I nie chodzi tu o las nagrobnych pagód… Bo gdyby tak było, to miałbym na myśli cmentarze: Północny lub Bródzieński,
Czytaj dalej
Następne dobre miejsce do ćwiczenia…
Z serii – gdzie się fajnie ćwiczy? O tym miejscu krótko: jest fajnie i nie będę nieskromny, ale powiem, że
Czytaj dalej
Tam na górze stała…
Muzycznie dziś ale nie do końca, bo będzie też wspomnieniowo. Specjalnie dla moich kolegów niektórych, którym wiem, że się może
Czytaj dalej