Pozostałe – Tai Chi po polsku

Szlakiem wielkiej niedźwiedzicy

20/09/202024/09/2020 KO komentarze 2 Czterech pancernych, kamienny most, kirkut, Kłodzko, krasnoludki, martwe miasta, nocne zwiedzanie, schody, Srebrna Góra, stare cmentarze, Twierdza, Wrocław, Żwirek

Niczym w starej piosence (tak, wiem, większość nie kojarzy), pociągnąłem na zachód. Do miasta Wrocławia. Słowo “pociągnąłem” jest tu jak

Pozostałe Relacje z obozów

Wizja lokalna

13/09/202014/09/2020 KO Brak komentarzy Arkadiusz Gawroński, Białystok, inicjatywa, kolejowe magazyny, nauka formy, Park Zwierzyniec, sala treningowa, san shou, Tong Po, trening w parku

Tego dnia wszystko sprzysięgło się przeciwko mnie. Los dawał mi znać, żeby nie wyłazić spod kołdry i nie jechać do

miecz Pozostałe Przyrządy treningowe

3V się bracie

10/06/2020 KO komentarze 3 Akademia Yi Quan, Andrzej Kalisz, forma z mieczem, owijanie rękojeści, Park Skaryszewski, sprzęt treningowy, Strefa Tai Chi, Styl Hao, Tai Chi, trening w parku

Wieczorny trening w skaryszewskiej Strefie Tai Chi. Pogoda ładna, słońce za chmurami, więc upał nie katuje. Jedynie, niestety, trawy pylą

O mistrzach Pozostałe

Judoka ze Sławuty

04/01/202026/03/2020 KO komentarze 4 ciekawe książki o treningu, Hagana, izraelskie jujitsu, Jigoro Kano, Judo, metody treningowe, Moshe Feldenkrais, Samoobrona, sił centralnego systemu nerwowego, Sławuta, trening, unarmed Combat

Tytułowym judoką był Moshe Feldenkrais, urodzony w 1904 w Sławucie. Miasto to wówczas leżało na terenie Rosji (potem przypadło ZSRR,

Z Wokulskim do Ziemi obiecanej

12/06/201926/03/2020 KO komentarze 2 ćwiczenia na trawie, Łódź, Manufaktura, Park Helenów, Park Poniatowskiego, parowozownia skierniewice, pieczątki, Tai Chi, Widzew, wizyty towarzyskie, Wokulski

No któż nie pamięta “Ziemi obiecanej”? Po pierwsze to była lektura i trzeba było przez nią przebrnąć, a po drugie

Prosto w skośne oczy

25/05/201926/03/2020 KO komentarzy 16 Azja, Fundacja Dantian, gejsze, japonia, jedzenie, lampiony, relacja fotograficzna, wąskie uliczki, zwiedzanie

Pomyśleć, że to już rok. Rok, jak w zeszłym roku bawiłem (się) na festiwalu organizowanym przez Fundację Dantian. Wyjazd do

Ćwiczenie formy Pozostałe Seminaria treningowe

Yun Zhang Ba Fa z widokiem na Wawel

19/04/201921/03/2020 KO komentarzy 7 Bieganie, Błonia, ćwiczenia w parku, forma podwójna, kraków, Robert Wąs, spacery po mieście, Tai Chi, Wawel, wiosna, Wisła

Sobota rano przywitała mnie chłodem, nie ma co się dziwić, Kraków tak zawsze wita Warszawiaków. Niebagatelne znaczenie miało zapewne to,

Ćwiczenia inne Inne Pozostałe

Zrób to sam…

07/04/201925/03/2020 KO komentarzy 6 Adam Słodowy, kołczan, outdoor, stojak na strzały, strzały, strzelanie z łuku, strzelnica, Wisła

Moje strzelanie z łuku, to żadna sztuka – to jeszcze jedna metoda spędzania czasu na powietrzu. Kiedyś pisało się świeżym,

Chiny okiem KO Pozostałe

Bite wspomnienia z podróży

23/03/201915/03/2020 KO komentarzy 8 fotografia, obrazki, pamiątki, pieczątki, pociągi pod specjalnym nadzorem, poszukiwanie, Tajwan, zbieractwo, znalezione na ulicy

Właśnie okazało się, że znalazłem jeden nieopublikowany tekst z wyjazdu na Tajwan. Jakoś mi tak umknął w nawale innych spraw.

Blog Inne Pozostałe

Konkurs świąteczny

14/12/201814/12/2018 KO komentarzy 9 DVD, dziadowski bicz, konkurs, nagrody, porównanie, święta

W ramach życzeń noworoczno-świątecznych konkurs z nagrodami. Właściwie z nagrodą, bo mam tylko jedną. Wygrać można płytę DVD z filmem

Moja Warszawa Pozostałe Seminaria treningowe

Gość w dom, woda do rosołu…

11/09/201816/03/2020 KO komentarzy 9 Akademia Yi Quan, Alicja, Andrzej Kalisz, Bar Ząbkowski, Bareja, Brzeska, ćwiczenia formy, Park Skaryszewski, Styl Hao, Tai Chi

Takie oto żartobliwe powiedzonko kiedyś słyszałem, choć np. moja babcia nigdy rozwodnionego rosołu by nie podała. Za to kluseczki własnej

Gong Fu Rap

08/09/201830/03/2020 KO komentarze 4 Ghost Dog, Hiphop, Kaliber 44, muzyka na treningu, Olivier Shanti, pokaz, Rap, T-raperzy znad Wisły

Kumpel podesłał mi maila z linkiem, z prośbą bym koniecznie sprawdził i dał znać co myślę. Świat zrobił się tak

Moja Warszawa Pozostałe

W siną dal…

22/08/201820/03/2020 KO komentarze 4 aktywny wypoczynek, Białołęka, dzika przyroda, Kajaki, plaża, ptaki, spływ, szkuta, Twierdza Modlin, Wiosłowanie, wiślany piach, Wisła

Tai Chi zwane jest długim boksem. Kiedyś, po przeczytaniu kliku internetowych artykułów, nabrałem przekonania, że ten długi boks to jakaś

Moja Warszawa Pozostałe Przyrządy treningowe

Kettle w służbie narodu…

17/08/2018 KO komentarze 4 ciężary, kettlebell, odważnik kulowy, sprzęt treningowy, tanie piwo, Ursynów, warzywniak, znalezione na ulicy

Tyle się mówi o tym, że trening ma niewielki sens. Mogą mówić co chcą, ja mam dowody na to, że to

Pozostałe Qigong Seminaria treningowe

Qi Gong z Tymonem Tymańskim

31/07/201820/03/2020 KO komentarzy 8 Arkadiusz Gawroński, ćwiczenia na trawie, Lecący Żuraw, praktyka, Qi Gong, Rafał Szulkowski, Sopot, Tymoń Tymański, YMAA

Wyszło na jaw, że jakiś czas temu Arek (YMAA Białystok) wybrał się na wybrzeże, żeby poćwiczyć z Rafałem (YMAA Sopot).

Inne Pozostałe

SF Tai Chi a.d. 2030

01/06/201816/03/2020 KO komentarzy 6 człowiek z magicznym pudełkiem, film, forma, sf, styl Yang, Tai Chi, Warszawa

Tak, to nie pomyłka. 2030… czyli jeszcze 12 lat. Jak Legia będzie miała tak kiepskie sezony jak ten ostatni, to

Kuchnia Pozostałe

Wiem co jem – smaki ściany wschodniej i okolic

20/03/201815/03/2020 KO komentarzy 13 Arkadiusz Gawroński, kaszanka, kińdziuk, kuchnia tatarska, pompa mięśniowa, słonina, Supraśl, swojskie kiełbasy, targowisko, Wielkanoc, YMAA Białystok

I znów zahaczyłem o Białystok. Fajnie było spotkać się z Arkadiuszem i pogadać o kolorach (turkus, chłopie ten kolor, o

Ćwiczenia z bronią Pozostałe

Sztućce w MAiP

10/02/201810/02/2018 KO Brak komentarzy broń azjatycka, broń drzewcowa, Indie, katar, kirys, Muzeum Azji i Pacyfiku, szabla, sztylet, tarcza fakira, tarcza szermiercza, techniki szermiercze

Prowadziłem ostatnio zajęcia w Muzeum Azji i Pacyfiku. To miejsce na warszawskim Powiślu już od dłuższego czasu jest miejscem, w

O mistrzach Pozostałe Tai Chi Warszawa

Ominęło mnie…

27/01/201822/03/2020 KO komentarzy 7 Aromat Viet, film, kuchnia azjatycka, Mistrz, Nam Bui Ngoc, Szkoła Zielonego Smoka, wietnamskie delikatesy

Jak jedna z wielu rzeczy, które przeszły mi gdzieś bokiem. Od wielu lat, zawsze mnie coś omija. Jak każdego z

O mistrzach Pozostałe

Janek in the sky with diamonds

06/01/201819/03/2020 KO komentarzy 14 Deng Shihai, Formoza, Fundacja Dantian, Jan Gliński, lanca, Lao Jia, podróże, Tai Chi, Tajwan, włócznia

Przed świętami wpadłem na oficjalne zakończenie roku treningowego do Fundacji Dantian. Co prawda nie ćwiczę z nimi regularnie, ale staram

Ponad półtora puda…

09/12/201720/03/2020 KO komentarzy 6 dieta, Jeff Pratt, kung fu, odchudzanie, psychika, pud, Tai Chi, to nie cud, trening, Yang Chen Fu, zdrowie

Długo czekałem na możliwość zrobienia tego wpisu. Dlaczego? Dlatego, że ustaliłem sobie taki cel. Zrzucić półtora puda* (czyli ok. 25

← Poprzedni