forma - Tai Chi po polsku

Tai Chi Chuan wg. Yang Ban Hou

13/02/202002/04/2020 KO komentarzy 7 film, forma, Jak ćwiczą w Chinach, kung fu, nauczyciele w Chinach, nieznane odmiany Tai Chi, pchające dłonie, stary człowiek ćwiczy Tai Chi, styl Yang, style wiejskie

Dan Docherty napisał kiedyś, że już za czasów życia Yang Lu Chana (protoplasty stylu Yang) istniały trzy różniące się od

Czytaj dalej

Ćwiczenie formy Ogólnie o treningu

Spławikowanie – związki wędkarstwa i ćwiczenia Tai Chi

16/06/201917/06/2019 KO komentarze 4 forma, omiatanie kolana, spławikowanie, zasady przenoszenia ciężaru, zmiana wysokości ćwiczenia

Cóż, związki te są niemal zerowe. W każdym razie tak ja to widzę. Może z racji tego, że nie wędkuję

Czytaj dalej

Inne Pozostałe

SF Tai Chi a.d. 2030

01/06/201816/03/2020 KO komentarzy 6 człowiek z magicznym pudełkiem, film, forma, sf, styl Yang, Tai Chi, Warszawa

Tak, to nie pomyłka. 2030… czyli jeszcze 12 lat. Jak Legia będzie miała tak kiepskie sezony jak ten ostatni, to

Czytaj dalej

O mistrzach Ogólnie o treningu

Pokaz mistrza Yang Jwing Minga (2017)

28/05/201816/03/2020 KO komentarzy 5 forma, KungFu Magazine, pchające dłonie, pokaz, prasa, sekwencja ruchów, sztuki walki, Tai Chi, Yang Jwing Ming

Jakiś czas temu dostałem ten link od Jiuzhizy, ale nie miałem czasu opisać. To nowy film mistrza Yang Jwing Minga.

Czytaj dalej

Analiza klasyk

Proste uwagi o postawach

02/05/201820/03/2020 KO komentarze 3 forma, Klasyki, Li Yi Yu, Styl Hao, Styl Wu, Tai Chi, Taiji, wiersz

Li Yeyu – inaczej Li Yi-Yu (1832-1892). Siostrzeniec i uczeń Wu Yuxianga. Wybitny popularyzator Tai Chi Quan, autor wielu artykułów. Nauczyciel Hao

Czytaj dalej

Ćwiczenie formy Ogólnie o treningu Opisy ćwiczeń

Jednoręki bandyta

09/01/201822/03/2020 KO komentarzy 6 ćwiczenia, forma, gangster, kontrola, metody treningowe, mistrz Yang Jwing Ming, praca bioder, Tai Chi

Mam nadzieję, że za to co piszę nie zostanę wtrącony do Taikikowskiego piekła, za zdradę jakiejś tajemnicy, czegoś na kształt

Czytaj dalej

Ćwiczenia inne Ćwiczenie formy Pozostałe

Wietnamska forma i powrót husarii

17/10/201712/04/2020 KO komentarzy 6 Andrzej Kalisz, forma, Jiuzhizi, rower, wietnamskie knajpy, włócznia

Nie jestem prawdziwym blogerem, z braku czasu na stukanie w klawisze, wpisy są opóźnione o dzień lub dwa. Z jednej

Czytaj dalej

Ćwiczenia inne

TOP 5 – ćwiczenia siedzące

16/02/201725/03/2020 KO komentarzy 6 ćwiczenia na siedząco, ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia w bezruchu, forma, kontuzja, medytacja, Qi, Qi Gong, świeca, Tai Chi

Nie jest dobrze. Przejechał mnie samochód… tak po prawdzie, to mam kontuzjowaną nogę, ale Danusia twierdzi, że wygląda to na

Czytaj dalej

Ćwiczenie formy Opisy ćwiczeń

Instynkt stadny…

11/10/201628/03/2020 KO komentarze 2 ćwiczenia w grupach, forma, medytacja, nauka formy, pamięć grupowa, quasisparring, rola umysłu w ruch, Tai Chi, trening, wspólne ćwiczenia

Adepci Tai Chi są jak pingwiny. Zbijają się w stada i machają skrzydełkami. To takie mało kungfiarskie jest. Bo ciężko

Czytaj dalej

Ogólnie o treningu

Zwierzyniec

26/07/201630/03/2020 KO komentarze 4 Arkadiusz Gawroński, ćwiczenia, forma, Pałac Branickich, praca nóg, styl Yang, Tai Chi, Taiji, trening w parku, YMAA, YMAA Białystok, Zwierzyniec

Z czym się kojarzy słowo „Zwierzyniec”? Wawiakowi, takiemu młodszej generacji – z niczym, takiemu starszemu – z pewnym programem telewizyjnym,

Czytaj dalej

Inne Moja Warszawa Ogólnie o treningu

Konkurs – gdzie dziś ćwiczyłem ?

23/10/201527/03/2020 KO Brak komentarzy forma, Jazdów, Tai Chi, Taiji, trening, trening na dworzu, trening na powietrzu

Pomiędzy chwilą kiedy w końcu wyrywam się z pracy, a momentem kiedy mogę wejść na salę, gdzie ćwiczymy Chuo Jiao

Czytaj dalej

filmy

Pokaz mistrza Yang Jwing Minga (20 lat YMAA South Africa)

16/10/201530/03/2020 KO Brak komentarzy Corlius Birkill, egzaminy, forma, I część formy, mistrz Yang Jwing Ming, pokaz, rocznica, styl Yang, Tai Chi, Taiji, YMAA South Africa

Chłopaki z Południowej Afryki zrobili sobie święto z okazji 20-lecia istnienia szkoły (sto lat wam). Fajnie mają – ładna siedziba

Czytaj dalej

filmy

I część formy z Fa Jin w wykonaniu mistrza Yang Jwing Minga

22/05/201522/03/2020 KO Brak komentarzy chińskie sztuki walki, Fa Jin, forma, Jing, manifestacja siły, Mistrz, Tai Chi, uderzenia w Taiji, Yang Jwing Ming

Na Jutubie znalazłem film. To krótki 35-cio sekundowy klip przedstawiający mistrza Yang Jwing Minga wykonującego pierwszą część formy z Fa

Czytaj dalej

Inne

Uspokoić umysł…

23/02/201526/03/2020 KO komentarzy 7 forma, oddech, powrót do źródeł, regulacja, spokój, Tai Chi, Taiji, umysł, Yoda

Rzecz będzie o tym, co nam się chce ćwiczyć. Będzie o tym, że im dłużej ćwiczę, tym bardziej mam ochotę

Czytaj dalej

Ćwiczenie formy

Ju no kata

06/12/201430/03/2020 KO Brak komentarzy ćwiczenia, Ćwiczenia z partnerem, forma, forma podwójna, Jigoro Kano, Ju No Kata, Kuzushi, zasady

Ju no kata (“łagodna forma“), to forma kata uprawiana w Judo. Jest przeznaczona do nauczania podstawowych zasad judo, zwłaszcza zasady ju

Czytaj dalej

Ćwiczenia inne Ćwiczenia z bronią

Dwie pałki stylu Dong

10/07/201416/03/2020 KO Brak komentarzy dwie pałki, forma, forma z bronią, Styl Dong, Tai Chi, Tung

Pałki Tai Chi. To temat bardzo interesujący. Pisałem już o Taiji rodziny Dong (Tung). Pod tym linkiem znajdziecie więcej. Pisałem

Czytaj dalej

Pozostałe

Tańczmy zamiast walczyć

12/04/201417/11/2019 KO komentarzy 5 forma, Haka Mate, haka tekst, kata, Maori Haka, Maorysi, przewaga psychiczna w walce, tańce maorysów

Nie, dziś nie piłem… piszę to, bo przed chwilą jeszcze raz obejrzałem jeden z moich ulubionych filmików na Youtubie. Na

Czytaj dalej

Ćwiczenie formy Ogólnie o treningu

Tempo wykonywania formy

03/01/201427/03/2020 KO komentarzy 15 etapy ćwiczenia, forma, powolny trening, prędkość ćwiczenia, Tai Chi, Taiji, tempo ćwiczenia formy

Przyjęło się, że Taiji to długa forma wykonywana w powolnym tempie. I najczęściej to powolne tempo uzyskuje się kosztem płynności

Czytaj dalej