Trzeci raz

Trochę późno, ale ja nie mam na to wpływu… Wrzucam, najszybciej jak się da… Trzeci Festiwal Sztuk Wszelakich się odbędzie, czyli Qifit Festival, bo ta pierwsza nazwa to moja prywatna inwencja. W tym roku też mam zamiar się tam wystawić, pokazać trochę książek i jak dobrze pójdzie coś z prawdziwej sztuki. Zapraszam serdecznie do Muzeum … Dowiedz się więcej

Mroczny kosiarz

Mroczny, bo tego dnia siąpiło. Po dusznym i gorącym lecie, pierwszy dzień jesieni był naprawdę podręcznikowo wczesnojesienny. Kiedy dojechaliśmy na trening, dzień w zasadzie już się kończył. Pod drzwiami na salę spotkaliśmy jeszcze Rodora, któremu bez pomocy telefonu komórkowego nie udawało się otworzyć drzwi. Dawno go nie było na sali, nie został przeszkolony. Tego dnia … Dowiedz się więcej

Coś się kończy, coś się zaczyna

U Sapkowskiego to tytuł jednego z opowiadań. Tego o ślubie Garalta i Yennefer. Opowiadanie fajnie się zaczyna. Od opisu leżącej w nieładzie bielizny Yen i jej samej oczywiście też. Lubię jak Sapkowski opisuje takie niełady, ma gość do tego rękę. Jego słowa plus moja wyobraźnia… Kiedy jednak Rafał na fejsie użył tego cytatu, byłem pewien, … Dowiedz się więcej

Podróż na wyjątkowo bliski wschód

Ech, wakacje, czas własnej praktyki i obozów. Tak, właśnie obozów. Cream de la cream praktyki z ludźmi. Wiadomo wszak, że kiedy spotykamy się z innymi i poświęcamy cały nasz czas na praktykę wśród ludzi, którzy są do nas podobni, rozwijamy się szybciej. Oczywiście nic nie zastąpi samodzielnej praktyki, ale obozy to jest to coś. Pozwalają … Dowiedz się więcej

Pomiędzy Opolem, a Kołobrzegiem

I tak… Pierwszy „Qifit festival” już za nami. Choć może powinienem to ująć inaczej: już poza mną i innymi uczestnikami, bo widzowie nadal będą mieli do tego dostęp w różnych formach (na razie nawet u mnie na stronie). Jakieś wnioski? Dla mnie fajne było to, że mogłem zapoznać się z ofertą ludzi, o których słyszałem, … Dowiedz się więcej

Qi Gong – Leczące Wibracje

Leczące wibracje Część pierwsza Emisja dźwięku, kontrolowane oddychanie i świadomy ruch są jedną z efektywnych metod qigongu zharmonizowania pracy narządów wewnętrznych. Warsztaty zapoznają z zestawem ćwiczeń zwanych jako Liu Zi Jue, czyli Sześcioma Leczącymi Dźwiękami. Część druga Po przypomnieniu Liu Zi Jue (Sześciu Leczących Dźwięków) warsztaty skoncentrują się na ćwiczeniach przy dźwiękach generowanych zewnętrznie (misy tybetańskie, … Dowiedz się więcej

Warsztaty Taiji i Qi gong

Qi Gong w leczeniu bólu pleców QIGONG KRĘGOSŁUPA – bóle kręgosłupa i pleców stały się chorobą cywilizacyjną naszych czasów i dotykają już coraz młodsze osoby. Warsztaty pozwolą na praktyczne zapoznanie się z ćwiczeniami Qi gongu, uelastyczniającymi kręgosłup i usuwającymi blokady energetyczne odpowiedzialne za związane z nimi schorzenia Termin : 15 luty –  godz. 18:00 – … Dowiedz się więcej

Qi Gong Osiem Kawałków Brokatu

Fundacja Dantian Warsztaty zapoznające z zestawem ośmiu ćwiczeń dynamicznego Qi Gongu, o ponad 1000-letniej historii, z których każde usprawnia funkcjonowanie wybranych organów wewnętrznych, a jako kompletny zestaw – całego organizmu. Zademonstrowane będą również bardziej zaawansowane wersje. Miejsce : Muzeum Azji i Pacyfiku, ul. Solec 24 Termin : część pierwsza  07/12/2015  – 18:00 – 19:30 część … Dowiedz się więcej

Qi Gong Pięciu Elementów

Fundacja Dantian Warsztaty Emei Zhengong (Qigong’u Szkoły Mędrców z Góry Emei, zakorzenionych w starożytnym świecie chińskiego szamanizmu) – zestawu ćwiczeń harmonizujących funkcjonowanie systemu organów wewnętrznych oraz wzmacniających samo-leczące mechanizmy organizmu. Miejsce : Muzeum Azji i Pacyfiku Termin : część pierwsza  23/11/2015  – 18:00 – 19:30 część druga       30/11/2015 – 18:00 – 19:30 Prowadzący: Jan Gliński Kontakt … Dowiedz się więcej

Qi Gong – wibrujące organy

Wibrujące organy

Fundacja Dantian

zaprasza

Fundancja Dantian wibrujące organy

Z serii ” WIBRUJĄCE ORGANY ” –  warsztaty uczące ćwiczeń polepszających funkcjonowanie narządów wewnętrznych, wybranych ze skarbnicy systemów Qi Gongu : Ba Duan Jin (Osiem Kawałków Brokatu), Zhan Zhuang (Stojąc jak Drzewo), Wu Qin Xi (Ćwiczenia Pięciu Zwierząt), Liu Zi Jue (Sześć Leczących Dźwięków).

wibrujące organy

  • Sesja 1 :  Płuca + organ stowarzyszony (jelito grube).
  • Sesja 2 : Nerki + organ stowarzyszony (pęcherz moczowy)
  • Sesja 3 : Wątroba + organ stowarzyszony (woreczek żółciowy)
  • Sesja 4 : Serce + organ stowarzyszony (jelito cienkie)
  • Sesja 5 : Śledziona + organy stowarzyszone (trzustka, żołądek)
  • Sesja 6 : „Potrójny ogrzewacz”

Dowiedz się więcej

Qi Gong z Francesci „Garri” Garripoli

Dla zdrowia i rozwoju osobistego Trzydniowy warsztat z Warszawie poświęcone ćwiczeniom Qi Gong. Miejsce : Warszawa SP nr 313 ul. Cybisa 1 Sala Gimnastyczna Termin : 27-28 czerwca 2015 Francesco „Garri” Garripoli Program : Prowadzący:  Francesco „Garri” Garripoli – Nauczyciel, pisarz i filmowiec. Instruktor o międzynarodowej renomie. Qi Gong praktykuje od ponad 30 lat, z których … Dowiedz się więcej

Qi Gong – Promiennego Lotosu

Dla zdrowia i rozwoju osobistego (warsztaty tylko dla kobiet) Qi Gong Promiennego Lotosu. To autorska forma Daisy Lee, która ma na celu wzmocnienie sił psychicznych i fizycznych kobiet. Oparta jest na starożytnych ćwiczeniach tybetańskich, chińskich i zachodnich. Liczne przypadki pozytywnego wpływu tej metody na zdrowie ćwiczących sprawiły, że w USA rozpoczęto badania naukowe nad jego … Dowiedz się więcej

Qi Gong na zakończenie dnia

Fundacja Dantian Ponad połowa Polaków ma kłopoty z zaśnięciem, głównie z powodu różnych stresów. Warsztaty zapoznają z szeregiem ćwiczeń psychofizycznych, przygotowujących nasz organizm do zdrowego, relaksującego snu. Miejsce : Muzeum Azji i Pacyfiku Termin : 25/05/2015  – 18:00 – 19:30 Prowadzący: Jan Gliński Kontakt : www.fundacjadantian.com Wstęp: 30 zł (możliwe zniżki) Qi Gong

Qi Gong na rozpoczęcie dnia

Fundacja Dantian Problemy z porannym rozruchem? Warsztaty zaznajomią z szeregiem ćwiczeń energetyzujących efektywnie całe ciało. Do stosowania nie tylko o poranku, ale i w ciągu dnia – skuteczne i znacznie zdrowsze od napojów energetyzujących. Qi gong o poranku Miejsce : Muzeum Azji i Pacyfiku Termin : 18/05/2015  – 18:00 – 19:30 Prowadzący: Jan Gliński Kontakt … Dowiedz się więcej

Qi Gong na majówkę

Fundacja Dantian Trudno o lepszą porę roku do praktyki qigong’u na łonie natury niż wiosna, z budzącą się do życia przyrodą, soczystą zielenią, gałęziami obsypanymi kwiatami i radosnym śpiewem ptaków. Warsztaty zaznajomią z szeregiem ćwiczeń pozwalających na efektywniejszą absorpcję wiosennego, energetyzującego i harmonijnego Qi otaczającej przyrody. trening pięć elementów Miejsce : Muzeum Azji i Pacyfiku … Dowiedz się więcej

Qi Gong Pięciu Elementów

Fundacja Dantian Warsztaty Emei Zhengong (Qigong’u Szkoły Mędrców z Góry Emei, zakorzenionych w starożytnym świecie chińskiego szamanizmu) – zestawu ćwiczeń harmonizujących funkcjonowanie systemu organów wewnętrznych oraz wzmacniających samo-leczące mechanizmy organizmu. Miejsce : Muzeum Azji i Pacyfiku Termin : 27/04/2015  – 18:00 – 19:30 Prowadzący: Jan Gliński Kontakt : www.fundacjadantian.com Wstęp: 30 zł (możliwe zniżki)

Kręgosłup – jaspisowa kolumna

Fundacja Dantian – Jaspisowa kolumna W Państwie Środka jaspis był zawsze bardziej ceniony od złota czy srebra, więc nazwanie przez Chińczyków kręgosłupa  “jaspisową kolumną” zdradza kapitalne znaczenie, jakie zdrowy kręgosłup ma dla ogólnego zdrowia człowieka. Warsztaty zaznajomią z szeregiem ćwiczeń Qi Gong, skutecznych w profilaktyce i pomocnych w leczeniu wielu schorzeń wynikających z postępującego z … Dowiedz się więcej

Wu Qin Xi („Ćwiczenia Pięciu Zwierząt”)

Fundacja Dantian Wu Qin Xi Warsztaty zestawu pięciu ćwiczeń, imitujących ruchy wybranych dzikich zwierząt i ptaków, służący ułatwieniu przepływu qi (energii wewnętrznej) oraz ogólnemu wzmocnieniu ciała i psychiki. Wu Qin Xi, o ponad 2000 lat historii, jest uważane za najstarszy kompletny system Qi Gong praktykowany do dzisiaj. Jego fundamentem jest wiara, ze naśladowanie zachowania dzikich zwierząt – oprócz … Dowiedz się więcej

Warsztaty Taiji i Qi gong

Qi Gong w leczeniu nadciśnienia Szereg badań klinicznych dowiodło profilaktycznych i leczniczych efektów ćwiczeń Qi Gong, obniżających ciśnienie krwi dzięki świadomym, wolnym i płynnym ruchom, stowarzyszonym z  głębokim oddechem. Harmonizując w ten sposób ciało, wprowadzając je w psychofizyczną równowagę, nadciśnienie zwane „cichym zabójcą”, nie będzie miało okazji nas zaskoczyć. Warsztaty pozwolą na zapoznanie się z … Dowiedz się więcej

Warsztaty Taiji i Qi gong

Qi Gong w leczeniu – ból pleców Bóle pleców, zwłaszcza kręgosłupa, to już choroba cywilizacyjna w krajach rozwiniętych. Jeśli odczuwasz napięcie, ból czy dyskomfort, zapraszamy na warsztaty – pomożemy Ci w delikatny i spokojny sposób rozluźnić ciało poprzez ćwiczenia qigong’u, skuteczne w profilaktyce i pomocne w leczeniu takich schorzeń. Termin : Marzec 2/9 –  godz. … Dowiedz się więcej

Warsztat Qi Gong i Taiji

Warszawa – Ogród Saski 5.X.2015 (niedziela)GODZ.11:00-16:00 Zapraszam na ogólnodostępne warsztaty Taiji/Qi Gong organizowane przez Fundacje Dantian. Warsztaty są organizowane w ramach międzynarodowy dzień osób starszych i należy się spodziewać że sposób prowadzenia i przygotowany materiał będzie uwzględniał specyfikę imprezy ale jeśli ktoś chce to na pewno coś ciekawego się nauczy. Poniżej plan warsztatów. 11:00 – … Dowiedz się więcej