Skip to content
Tai Chi po polsku

Tai Chi po polsku

Blog o uprawianiu Tai Chi Chuan.

  • Strona główna
  • Słowo o mnie…
  • Gdzie ćwiczyć
  • Książki o Tai Chi
  • Ciekawe strony
  • Słowniczek
  • Sklep
  • Napisz do mnie

Rodor

Ćwiczenia inne Ćwiczenia z bronią Ogólnie o treningu 

Weekendowe gierki…

04/12/202004/12/2020 KO komentarze 4 Bieganie, Glinianki, krótki kij, La canne de combat, morsowanie, plaża nad Wisłą, praktyki prozdrowotne, Rodor, szermierka, zimna woda

Weekend. Magiczny czas, do którego odliczamy czas przez resztę tygodnia. Zazwyczaj wiążemy z nim dużo nadziei na odrobienie zaległości i

Czytaj dalej
Pozostałe 

Rodorowy zawrót głowy

13/09/201728/03/2020 Robert Pogorzelski komentarzy 18 Andrzej Kalisz, ćwiczenia na dworzu, ćwiczenia z kulą, drwal, kettlebell, kij, miejsce do treningu, mistrz Liu Yun Peng, Rodor, Tai Chi, worek bokserski

Rodor to mój znajomy z sali Akademii Yi Quan. Razem próbujemy tam zgłębiać Tai Chi Hao Jia z efektami raczej

Czytaj dalej
Ogólnie o treningu 

Mordercy od Rodora – reaktywacja

08/10/201527/03/2020 KO komentarzy 9 dobra praktyka, fajne towarzystwo, kung fu, Rodor, sala na Kinowej, tarcze, trening, trening na macie, trening na workach, uderzanie, zaproszenie do treningu

Dziś propozycja dla tych, którzy lubią się czasami spocić. Proponuję Wam poćwiczyć z grupą, którą wraz z Młodym nazywaliśmy „Mordercami

Czytaj dalej
Seminaria treningowe 

Z wizyty spraw zdanie…

04/10/201520/03/2020 KO Brak komentarzy 10 metod zachowania zdrowia, Akademia Yi Quan, Andrzej Kalisz, Bawełniane piłeczki, Rodor, Taniec Naturalny, taniec zdrowia, zhan zhuang

Kilka dni temu anonsowałem o dniach otwartych w Akademii Yi Quan. I byłem pierwszego dnia na częściach poświęcony Yi Quan

Czytaj dalej
Ogólnie o treningu 

KO vs Ninja

18/09/201525/03/2020 KO Brak komentarzy ćwiczenia z kulą, ninja, Park Skaryszewski, piłka treningowa, Qi Gong, Rodor, ruski gym, trening

Ninja w parku Skaryszewskim…

Czytaj dalej
Ogólnie o treningu 

Rodor i co z tego wynikło

01/09/201516/03/2020 KO komentarzy 12 ćwiczenia rutynowe, mistrz Liu Yun Peng, Park Skaryszewski, pchające dłonie, Rodor, ruski gym, Skaryszak, styl Yang, Tai Chi, Taiji, trening na powietrzu

Spotkałem się z kolegą Bo kolega jest od tego I wypada czasem spotkać się z nim Siedzieliśmy do rana A

Czytaj dalej

Podcast o tematyce treningowej

Podcasty treningowe
Podcast
wysłuchaj i wypróbuj

Zobacz co myślą inni

  • KO o Więcej ciszy
  • jiuzhizi o Więcej ciszy
  • KO o Cały na biało….
  • Maciej o Cały na biało….
  • jiuzhizi o Cały na biało….
  • KO o Cały na biało….
  • jiuzhizi o Cały na biało….
  • eo o Cały na biało….
  • KO o Czas, drzewa i pojedyńczy bicz
  • PrimalTao o Czas, drzewa i pojedyńczy bicz
  • KO o Pod mostem
  • Paweł Rogowski o Pod mostem
  • KO o Niech się świeci pierwszy stycznia
  • Adaś o Niech się świeci pierwszy stycznia
  • KO o Mistrz Yang Jwing Ming o nauczaniu online

Blog wspierany przez:

KATALOG SEO

Archiwa

    Prawa autorskie © 2021 Tai Chi po polsku. Wszystkie prawa zastrzeżone.
    Szablon: ColorMag opracowany przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress