Tai Chi po polsku

Śpiew bicza

24/05/202025/05/2020 KO Brak komentarzy aktywny wypoczynek, Andrzej "Kooniu" Jasztal, bicz, dziadowski bicz, działka, dzika przyroda, weekend, żurawie

Pomimo, że za sprawą Korony Kielce życie nadal nie wraca do normy, udało mi się wyrwać na kilka dni Tam

Czytaj dalej

Ćwiczenie formy Ogólnie o treningu Wewnętrzna strona bałaganu

Strefa komfortu

16/05/202017/05/2020 KO komentarze 2 Andrzej Kalisz, inżynier Mamoń, korekta formy, magia, plaża nad Wisłą, poprawki formy, Styl Hao, szkolenia Online, Tai Chi, trening na dworzu, Zhai Shizong

Nie lubimy poprawek (nawet Ci, którzy mówią, że je lubią), bo wprowadzają bałagan do formy, który potem trzeba posprzątać. Ja lubię sprzątać, oczywiście w technikach — dodam szybko, bo Danusia przeczyta i do końca życia będę ze szmatą biegał

Czytaj dalej

Ćwiczenia inne Seminaria treningowe

Tao Move

12/05/202012/05/2020 KO Brak komentarzy covid-19, ćwiczenia w domu, darmowe treningi, medytacja stojąca, obejmowanie drzewa, szkolenia Online, Tao Move, Tomasz Nowakowski, trzymanie dzbana, zhan zhuang

Kiedy zadzwonił do mnie kumpel z propozycją stworzenia kilku treningów On Line, pomyślałem sobie: „po co?”, a potem rzuciłem standardowe:

Czytaj dalej

Analiza klasyk Teoria

Wojowniczy dżokej

02/05/2020 KO Brak komentarzy Biały żuraw, granie na harfie, pojedynczy prosty bicz, Qi Gong, Qin Na, Robert Wąs, skrzydła białego żurawia, Tai Chi, techniki podstawowe, YMAA, zrozumienie

Zawsze lubiłem tę poetykę związaną z nazwami technik. Ci „starzy ludzie niosący rybę”, „Łapanie ptaka za ogon” czy „Granie na

Czytaj dalej

Inne Opisy ćwiczeń

Kung Fu (online) szał

14/04/202014/04/2020 KO komentarzy 6 Akademia Yi Quan, Andrzej Kalisz, ćwiczenia na Facebooku, film treningowy, Marek Baliński, On Line, Opisy ćwiczeń, Styl Hao, Tai Chi, YMAA

Dwa tygodnie temu pisałem o nowy zjawisku w naszym treningowym świecie. O związanym z Koroną Kielce (przypominam — taka kodowa

Czytaj dalej

O mistrzach

Wietnamski Wing Chun cz. II

06/04/2020 KO komentarzy 7 Ćwiczenia z partnerem, drewniany manekin, Hanoi, Ip Man, wietnamskie sztuki walki, Wing Chun, wolny sparing, Yuen Chai-wan

W tych nienormalnych czasach nie bardzo jest o czym pisać, więc nadgonię trochę zaległości. Są teksty, które obiecałem napisać i

Czytaj dalej

Ogólnie o treningu Opisy ćwiczeń

Aktualnie

25/03/202025/03/2020 KO komentarze 4 Andrzej "Kooniu" Jasztal, Andrzej Kalisz, ćwiczenia na Facebooku, ćwiczenia w domu, Jan Gliński, Marek Baliński, Mariusz Pietrzak, Rafał Szulkowski, szkolenia Online, Tai Chi, Wschodnia siła

No dobra… Mamy Koronę… Koronę Kielce (taką nazwę kodową stosujemy w komunikcji z Młodym). Każdy pewnie wie, o co chodzi.

Czytaj dalej

Ćwiczenia inne Ogólnie o treningu Rozważania nad teorią

Powoli raz jeszcze…

21/03/202021/03/2020 KO komentarze 2 brazylijskie sztuki walki, capoeira, Carioca, ćwiczenia bez kontaktu, ćwiczenia na powietrzu, ćwiczenia przy muzyce, quasisparring, roda, tempo ćwiczenia formy, uważność

Najbardziej rozpoznawalną cechą Tai Chi jest wolne wykonywanie formy. W zależności od stylu, tempo jest albo wolne albo zmienne z

Czytaj dalej

Ćwiczenia inne Opisy ćwiczeń Pchające dłonie Relacje z obozów

Żwirek ćwiczy wraże Aikido

17/03/202025/03/2020 Michał Araszkiewicz Brak komentarzy aikido, Jeff Pratt, Piotr Masztalerz, podstawy, przewroty, Qin Na, rzuty, Środek ciężkości, Tai Chi, trening, trening z partnerem, tui shou, Yiquan

Aikido. Nie muszę chyba pisać, czym jest? Tak naprawdę wiem o nim tyle, co o przeczytałem w kilku książkach. W

Czytaj dalej

Ćwiczenia z bronią filmy miecz Stare, archiwalne fotografie

Lekcja miecza – lata trzydzieste XX wieku

05/03/202020/03/2020 KO komentarzy 7 archiwalia, ćwiczenia z bronią, film czarnobiały, lekcja miecza, park, Pekin, Stanisław Janicki, trening z mieczem, W starym kinie, Zakazane miasta

Poniższy film jest fragmentem większej całości, ukazującej Chiny sprzed II wojny światowej. Film ujrzał światło dzienne w 1939, ale materiały

Czytaj dalej

Centrowanie Ogólnie o treningu Pchające dłonie

Łódzkie amfiteatry

24/02/202021/03/2020 KO komentarze 3 ćwiczenia w parku, dobre miejsce do treningu, Łódź, pchające dłonie, spotkanie treningowe, swobodny trening, Tai Chi, Tomasz Nowakowski

Widać, że mam już jakiś problem tytułologiczny, bo wymyślenie tytułu tego wpisu okazało się problemem większym, niż napisanie całego tekstu.

Czytaj dalej

Blog

Gość w dom, woda do rosołu

22/02/202026/03/2020 KO komentarzy 8 Andrzej Kalisz, goście na sali, intensywny trening, nauka formy, podstawy, program treningowy, Styl Hao, Tai Chi

„Gość w dom, woda do rosołu” – jak to mówi żartobliwe przysłowie. W poprzednim tygodniu w Akademii gościł Markus. Przyjechał

Czytaj dalej

O mistrzach Tai Chi Warszawa

Historia polskiego Tai Chi – Liu Yunpeng part I

18/02/202027/03/2020 Robert Pogorzelski komentarzy 5 historia polskiego Wu Shu, Liu Yuhua, mistrz Liu Yun Peng, Sanda, szkoła, Tai Chi, trener, Warszawa, Wen Jingming

Kiedy przeglądałem statystyki wejść na stronę okazało się, że często wyszukiwanym zdjęciem jest fotografia przedstawiająca pana Liu Yunpenga. Wiem, że

Czytaj dalej

Ćwiczenie formy O mistrzach

Tai Chi Chuan wg. Yang Ban Hou

13/02/202002/04/2020 KO komentarzy 7 film, forma, Jak ćwiczą w Chinach, kung fu, nauczyciele w Chinach, nieznane odmiany Tai Chi, pchające dłonie, stary człowiek ćwiczy Tai Chi, styl Yang, style wiejskie

Dan Docherty napisał kiedyś, że już za czasów życia Yang Lu Chana (protoplasty stylu Yang) istniały trzy różniące się od

Czytaj dalej

bicz Ogólnie o treningu

Matura

08/02/202025/03/2020 KO komentarzy 8 brak nauczyciela, ćwiczenie poza sekcją, komfort w treningu, Oddychanie w Tai Chi, praktyka, rozłąka z salą, samodzielny trening, trening z biczem, układanie treningu, zmiany w życiu, zrozumienie

Nie chcę się żalić. Choć, jak chyba większość, czasami mam na to ochotę. Jak każdy mam swoje plany i zapewne,

Czytaj dalej

Ćwiczenia z bronią miecz Seminaria treningowe

Jak w Casino de Paris

26/01/202026/03/2020 KO komentarze 4 Dobry trening, francuski boks, Go On, kij, La canne de combat, laska spacerowa, Marcin Bąk, pałka kontra nóż, savate, szermierka

Była impreza. Oczywiście treningowa. Imprezy wysokoprocentowe coraz rzadziej są moim udziałem. Wizja zmarnowanego następnego dnia jest wystarczająco odstraszająca. Imprezę zorganizował

Czytaj dalej