Skip to content
Tai Chi po polsku

Tai Chi po polsku

Blog o uprawianiu Tai Chi Chuan.

  • Główna
  • Słowo o mnie…
  • Gdzie ćwiczyć
  • Książki o Tai Chi
  • Ciekawe strony
  • Sklep-Księgarnia
  • Słowniczek
  • Napisz do mnie

Chuo Jiao Fanzi

Ćwiczenia inne Inne Ogólnie o treningu 

Niech się świeci pierwszy stycznia

02/01/2021 KO komentarze 2 Chuo Jiao Fanzi, dziadowski bicz, kij, Pole Mokotowskie, rzuczanie nożami, szermierka, trening noworoczny, treningi na świeżym powietrzu, wspólne ćwiczenia, wspomnienia

W normalnych czasach staram się pierwszego stycznia wziąć udział w jakimś treningu. Zazwyczaj to są one troszeczkę luźniejsze. Ot spotykamy

Czytaj dalej
Ćwiczenia inne Ogólnie o treningu 

Dzięcioły, dzwońce i mandarynki…

13/12/202014/12/2020 KO komentarzy 6 Chuo Jiao Fanzi, łucznictwo, Pole Mokotowskie, ptactwo polskie, rozluźnienie ręki, rzucanie nożem, strzelanie z łuku, trening na dworzu, wierna Diana, Wioska Żywej Archeologii

Ha!!! Ależ tytuł mi się udało stworzyć! Zarąbisty i wbrew sztuce pisania tytułów nikomu nic nie mówi, tylko mnie. Ale

Czytaj dalej
Centrowanie Pchające dłonie 

Pułapka doskonałości na przykładzie pchających dłoni opisana

02/07/201916/03/2020 KO komentarzy 12 chińskie sztuki walki, Chuo Jiao Fanzi, cyzelowanie ruchu, ograniczenia nauczania, pchające dłonie, praktyka, rozwój, techniki podstawowe

Zupełnie nie facebookowy tytuł wymyśliłem. Jak znam życie, mało komu będzie się chciało czytać coś, co od tak długiego tytułu

Czytaj dalej
Ogólnie o treningu Rozważania nad teorią Wewnętrzna strona bałaganu 

Dziady

15/11/201821/03/2020 KO komentarze 4 błędnik, choinka, Chuo Jiao Fanzi, ciemność, inteligencja ciała, ozdoby, Pole Mokotowskie, rola wzroku w treningu, równowaga

Z okazji setnej rocznicy odzyskania niepodległości, odwołano nam treningi Chuo Jiao Fanzi. Szkoła, w której wynajmujemy salę, zorganizowała dla dzieciaków

Czytaj dalej
Tai Chi Warszawa 

Wielka majówka

24/04/201819/03/2020 KO Brak komentarzy Akademia Yi Quan, Andrzej Kalisz, Chuo Jiao Fanzi, Fundacja Dantian, Jan Gliński, Królewskie Łazienki, Światowy dzień Tai Chi, Umysł początkującego, Warszawa

“Wielka majówka”, to był kiedyś taki kultowy film z muzyką zespołu Maanam. Teraz pewnie więcej osób łączy ten dzień z

Czytaj dalej
Relacje z obozów 

Kara za pychę

31/01/201827/03/2020 KO komentarze 3 Chuo Jiao Fanzi, ćwiczenia w parach, kopanie, kopnięcia, niedocenianie przeciwnika, pycha, ścieżka, sparing, Tai Chi, Taiji

Na Radkowy obóz dotarłem dzięki uprzejmości jednego z ćwiczących. Człowiek ten, dysponując wolnym miejscem w samochodzie, wziął mnie w charakterze

Czytaj dalej
Teoria 

Finis Superioris

22/11/201715/03/2020 KO komentarzy 14 brak postępów w treningu, Chuo Jiao Fanzi, jibengong, Jiuzhizi, kung fu, niedoskonałość, rozgrzewka, trening, trening kopnięć, umysł

Może nie o Tai Chi dziś, ale to uniwersalna prawda jest. Na ostatnim treningu Chuo Jiao Fanzi pojawił się Jiuzhizi.

Czytaj dalej
Moja Warszawa Tai Chi Warszawa 

Lądowanie Tardis i pole pełne Tai Chi

20/08/201716/03/2020 KO komentarzy 5 Chuo Jiao Fanzi, ćwiczenia na trawie, latanie w krzaki, piątkowy wieczór, Pole Mokotowskie, styl Chen, Styl Hao, styl Yang, Tai Chi, ToiToi, trening

Jeśli ktoś nie wie kim jest T.A.R.D.I.S to już nie moja wina. Odsyłam do netu, mnie by zabrakło bitów na

Czytaj dalej
Ogólnie o treningu 

Yellow field

09/05/201710/05/2017 KO komentarzy 5 Chuo Jiao Fanzi, kwiaty na drzewach, Pole Mokotowskie, rozpoczęcie sezonu, trening na dworzu, żółte kwiaty

Yellow field – czyli zółte pole, to pierwsza myśl jaką miałem dziś, kiedy po arbajcie dotarłem na Pole Mokotowskie. Nic

Czytaj dalej
Tai Chi Warszawa 

Dzień Tai Chi ad. 2017

01/05/201719/03/2020 KO komentarzy 10 Akademia Yi Quan, Andrzej Kalisz, Chuo Jiao Fanzi, Fundacja Dantian, Jan Gliński, Królewskie Łazienki, Światowy dzień Tai Chi, Umysł początkującego, Warszawa

Czas płynie bardzo szybko. To chyba już trzeci wpis na temat Światowego Dnia Tai Chi i Qi Gong, od kiedy

Czytaj dalej
Pozostałe 

Rok Szalonej Qry

29/01/201718/12/2019 KO komentarzy 10 chiński nowy rok, Chuo Jiao Fanzi, kung fu, ptasie nazwy w formach, ptasie techniki, rok koguta, Tai Chi, złoty kogut stoi na jednaj nodze

Tak niespecjalnie obchodzę innostranne święta. Ot, wolę słowiańską noc Kupały od hamerykańskiego święta murarzy. To samo się tyczy świąt chińskich.

Czytaj dalej
Ćwiczenie formy Opisy ćwiczeń 

Małe San Shou

06/11/201620/03/2020 KO komentarzy 15 Chuo Jiao Fanzi, ćwiczenia rutynowe, Ćwiczenia z partnerem, DVD, forma podwójna, krótka forma, pokaz, san shou, Thierry Alibert, YMAA

A było to tak… przeglądając alledrogo znalazłem pewną płytę DVD o Tai Chi (a o czym miała być?). Ponieważ cena

Czytaj dalej
Ćwiczenia inne 

przez zabawę do śmiertelnych technik…

13/03/201611/12/2016 KO komentarzy 5 bezpieczny trening z partnerem, Chuo Jiao Fanzi, film treningowy, Jiuzhizi, kopnięcia, piłka lekarska, ruch docelowy, zabawy treningowe, zabawy z piłką

Trening to nie koniecznie musi być powtarzanie dziesiątek serii pompek lub rozwalanie kolejnym partnerom łbów. Czasami warto jest porobić coś,

Czytaj dalej
Ogólnie o treningu 

Oliwa na macie

07/10/201508/09/2020 Adam Rogowski komentarzy 38 Adaś ćwiczy, biomechanika, Chuo Jiao Fanzi, grupa AA, Janusz Szopa, joga, trening, Trening w wakacje, wyjazd

TWA AA (czyli Towarzystwo Wzajemnej Adoracji Adaś i Aśka) to mój Brat i Siostra w sztuce. To znaczy, że biliśmy

Czytaj dalej
Ćwiczenia inne Qigong Rozważania nad teorią 

KOniec wieńczy dzieło?

01/10/201515/03/2020 KO Brak komentarzy 100 dni treningu, Chuo Jiao Fanzi, I Jin Jing, obejmowanie drzewa, regularny trening, Tai Chi, Yunzhan Ba Fa, zhan zhuang

… bo w życiu trzeba być twardym, jak przeterminowane żelki W sobotę był ten dzień. Koniec planu 100 dni. To

Czytaj dalej
Ogólnie o treningu Przyrządy treningowe 

Salka na pięterku

15/06/201527/03/2020 KO Brak komentarzy Chuo Jiao Fanzi, łucznictwo, maty, packi, sala treningowa, sala z lustrami, tarcze, trening, trening na workach

Trochę rzadziej publikuję… z dwóch powodów, po pierwsze przyjechał do Polski mistrz Hong Zhi Tian i tym raczej jestem zajęty,

Czytaj dalej
Inne 

Piątkowy ciepły wieczór

10/05/201522/03/2020 KO Brak komentarzy Chuo Jiao Fanzi, ćwiczenia w parku, dziki bez, jadalne rośliny, kwiaty kasztanowca, Pole Mokotowskie, trening w piątkowy wieczór, Zoska

Co można robić w piątkowy ciepły wieczór? Można zaszyć się w domu i pić, można iść do knajpy i pić,

Czytaj dalej
Inne 

Dobry ticzer… to nie bajka

18/03/201519/03/2020 KO komentarzy 10 Chuo Jiao Fanzi, dobry nauczyciel, gong fu, kung fu, trening siły

Rzadko ostatnio mam okazję być na sali i ćwiczyć w grupie. Całe szczęście, że trochę nauczyłem się ćwiczyć sam. Może

Czytaj dalej

QiFit Festival

Bogactwo praktyk w jednym miejscu
Bądź częściąj tego wydarzenia
Festival
ZOBACZ
TRANSMISJE ON LINE

Zmieniaj się z najlepszymi

TransformacJA
Nowy projekt Qifit
TransformacJA

Zobacz co myślą inni

  • KO o Tai Chi Vs Biały Żuraw
  • KO o Między profesory
  • jiuzhizi o Między profesory
  • Maciej o Tai Chi Vs Biały Żuraw
  • KO o Zdrowie spółka S.A.
  • jiuzhizi o Zdrowie spółka S.A.
  • KO o Tai Chi Vs Biały Żuraw
  • jiuzhizi o Tai Chi Vs Biały Żuraw
  • KO o Tai Chi Vs Biały Żuraw
  • Rodor o Tai Chi Vs Biały Żuraw
  • Rodor o Tai Chi Vs Biały Żuraw
  • jiuzhizi o Żwirka wyprawa do Warszaffki
  • KO o Żwirka wyprawa do Warszaffki
  • Zwirek o Żwirka wyprawa do Warszaffki
  • jiuzhizi o Żwirka wyprawa do Warszaffki

Blog wspierany przez:

KATALOG SEO

Archiwa

    Prawa autorskie © 2021 Tai Chi po polsku. Wszystkie prawa zastrzeżone.
    Szablon: ColorMag opracowany przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress