Rozmyślania o Tai Chi, Qi Gong i aktywnym stylu życia.
Inaczej niż w O.K. Corral, nie było zabitych. Na szczęście obyło się też bez wielkich strat w ludziach i sprzęcie. Zresztą, straty nie miały prawa mieć miejsca – pod tytułową „Biedrą” strzelaliśmy z bicza. A jak do tego doszło? Otóż byłem na targach noży. To duża impreza odbywająca się corocznie w Warszawie. Normalnie tobym na … Dowiedz się więcej
Nieczęsto się chwalę tym, że od dzieciństwa chorowałem na astmę, bo i chwalić się nie ma czym. Było różnie – raczej ciężej niż lżej, ale dziwnym trafem objawy choroby zaczęły słabnąć w chwili, kiedy zabrałem się za trening. Po latach problemy zanikły niemal zupełnie. Czuję się tu w obowiązku zaznaczyć jednak, że nadal jestem pod … Dowiedz się więcej
Choć nie jestem wielkim zwolennikiem szukania na siłę w Europie, to do Savate czuję dziwną sympatię. To chyba pierwsza sztuka walki, którą widziałem na szklanym ekranie. W serialu „Brygady tygrysa” – chyba w każdym odcinku bohaterowie, choć przez chwilę, ćwiczyli w obcisłych trykotach. Trzy – seminarium miało miejsce na Starych Bielanach. Bardzo warszawskim kawałku miasta. … Dowiedz się więcej
.Ba Duan Jin (八段錦; czyt. ba duan dżin; „Osiem Kawałków Brokatu”) jest zestawem ośmiu ćwiczeń dynamicznego qigongu o ponad 1000-letniej historii, z których każde usprawnia funkcjonowanie wybranych organów wewnętrznych, a jako kompletny zestaw – całego organizmu. Ćwiczenia, które określamy mianem qigongu mają w Chinach ponad 4000 lat nieprzerwanej, udokumentowanej historii. Poprzez wzmocnienie i uregulowanie przepływu … Dowiedz się więcej
Universal Healing Tao Jednodniowe Seminarium Podstawowe to okazja, by poznać i doświadczyć najważniejszych taoistycznych technik pracy z ciałem i umysłem. Są one fundamentem do bardziej zaawansowanych praktyk umożliwiających powiększanie wewnętrznej mocy i uaktywnienie pełnego potencjału samoleczenia i autoregulacji, które ma każdy żywy organizm. Mantak Chia W metodzie Universal Healing Tao stworzonej przez Mantaka Chia taoistyczna … Dowiedz się więcej
Shaolin Luohan Gong Warszawska Grupa Shaolińskiego Qi Gong zaprasza na warsztaty z systemów Shaolin Luohan Gong Drugi warsztat dotyczący systemu Shaolin Luohan Zhuang Gong. Warsztat dotyczyć będzie systemu Shaolin Luohan Zhuang Gong, który składa się z pojedynczych ćwiczeń. W ramach tego warsztatu przerobimy 26 takich ćwiczeń (drugą połowę przerobimy na warsztacie w lutym). Działanie systemu mistrz Shi … Dowiedz się więcej
Shaolin Luohan Gong Warszawska Grupa Shaolińskiego Qi Gong zaprasza na warsztaty z systemów Shaolin Luohan Gong cz. 1 (09.01.2016) i cz. 2 (13.02.2016) Przeznaczony jest dla osób początkujących jak i bardziej zaawansowanych. System Shaolin Luohan Zhuang Gong składa się z 3 części. Jak dotąd mistrz Shi De Hong przekazał Rafałowi Beckerowi 2 części. Na obie … Dowiedz się więcej
W internecie znalazł się krótki film, na którym widać centrowanie. Jednym z ćwiczących (a raczej demonstrujących) jest mistrz Yang Jwing Ming. Demonstrujących – choć mistrz zawsze powtarzał, że do końca życia można się ciągle uczyć czegoś nowego. Film nagrany w czasie seminarium w Argentynie. Partnerem mistrza jest Roberto Dati, argentyński adept Taiji. Mało jest takich … Dowiedz się więcej
Shaolin Luohan Gong Warszawska Grupa Shaolińskiego Qi Gong zaprasza na warsztaty z systemów Shaolin Luohan Gong cz. 1 (7.11.2015) i cz. 2 (11.11.2015) 7-go w godzinach 11.00-14.00 w programie nauka 2 części systemu Shaolin Luohan Gong cz. 1 i cz. 2. Na pierwszym warsztacie poznamy cz. 1, którą nauczał mistrz Shi De Hong na seminarium w … Dowiedz się więcej
Do Lublina jeździ się coraz szybciej. Jeszcze trochę (jakieś 10 lat), a do Lublina będę miał dużo bliżej niż do Ursusa. Póki co, droga zabiera dwie i pół godziny. Ale, że jechałem jak panisko, to większość spokojnie przespałem. Polecam wam pewien portal internetowy, sami wiecie który. Lublin to fajne miasto, z prawdziwą starówką, zbudowane na … Dowiedz się więcej
Warszawska Grupa Shaolińskiego Qi Gong W terminie – 12.09.2015 (sobota) Miejsce : klubie Astanga Yoga Studio ul. Gałczyńskiego 4 Warszawska Grupa Shaolińskiego Qi Gong zaprasza na warsztat Qi Gong z systemu Shaolin Luohan Gong część 3. Warsztat odbędzie się w godzinach 11.00-14.00 (3h) w . Prowadzący : Rafał Becker System Shaolin Luohan Gong część 3 … Dowiedz się więcej
Dostałem taką informację więc przekazuję
Serdecznie zapraszam wszystkich do wspólnego ćwiczenia Qi Gong i Tai Chi na Polu Mokotowskim w czwartki, w tym samym miejscu co w zeszłym roku – na łączkach przy „Ścieżce Kapuścińskiego”, przy domku fińskim od strony Wawelskiej.
Warszawska Grupa Shaolińskiego Qi Gong W terminie – 12-19.07.2015 oraz 8-16.08.2015 Miejsce : Nowe Kawkowo trenowanie w wakacje Program : Więcej danych – Strona Warszawskiej grupy Shaolińskiego Qi Gong