Skip to content
Tai Chi po polsku

Tai Chi po polsku

Blog o uprawianiu Tai Chi Chuan.

  • Strona główna
  • Słowo o mnie…
  • Gdzie ćwiczyć
  • Książki o Tai Chi
  • Ciekawe strony
  • Słowniczek
  • Sklep
  • Napisz do mnie

równowaga

Ćwiczenie formy Ogólnie o treningu Wywiady 

Pięć pytań do – Jarek Szymański

09/12/2020 KO komentarze 2 formy, formy kompaktowe, Jarek Szymański, mechanika ruchu, MianQuan, równowaga, Tai Chi, Taiji, umiejętności walki, zrozumienie

Jarek Szymański, znany w niektórych kręgach jako nasz człowiek za wielkim murem. Z urodzenia Poznaniak, w latach osiemdziesiątych (w czasach

Czytaj dalej
Ćwiczenia z bronią Przyrządy treningowe 

Grunt to podstawa

06/08/2020 KO komentarze 2 Centrowanie, ćwiczenie na cegłach, pchające dłonie, platformy treningowe, Rafał Szulkowski, Robin Hood, równowaga, YMAA, Zhai Weichuan

Kiedy ostatnio widziałem się z Rafałem Szulkowskim (seminarium w Białymstoku), ten wspomniał platformy, które widział na moich zdjęciach z Guangfu.

Czytaj dalej
Ćwiczenia inne Seminaria treningowe 

Centrowanie po latach

11/11/201906/08/2020 KO komentarze 2 Centrowanie, ćwiczenia w parach, ćwiczenie na cegłach, forma podwójna, Kazimierz, kraków, przepychanie, równowaga, seminaria treningowe, set sparing, YMAA

Sobotni wyjazd zaczął się niemal magicznie. Transport ogarnąłem w ostatniej chwili. Szczęśliwie, wygodna miejscówka w szarej Alfie Romeo, do samiusieńkiego

Czytaj dalej
Ogólnie o treningu Rozważania nad teorią Wewnętrzna strona bałaganu 

Dziady

15/11/201821/03/2020 KO komentarze 4 błędnik, choinka, Chuo Jiao Fanzi, ciemność, inteligencja ciała, ozdoby, Pole Mokotowskie, rola wzroku w treningu, równowaga

Z okazji setnej rocznicy odzyskania niepodległości, odwołano nam treningi Chuo Jiao Fanzi. Szkoła, w której wynajmujemy salę, zorganizowała dla dzieciaków

Czytaj dalej
Centrowanie Ogólnie o treningu Pchające dłonie 

Po pijaku…

16/03/201817/03/2018 KO komentarzy 8 bosu, Centrowanie, interakcja, neutralizacja, pchające dłonie, piłka treningowa, równowaga, słuchanie, Tai Chi, Ting

Rodor wygóglał i zafejsbukował, a ja to forwarduję (jedno zdanie, i trzy wyrazy z kosmosu wzięte…). Co na filmie widzimy?

Czytaj dalej

Podcast o tematyce treningowej

Podcasty treningowe
Podcast
wysłuchaj i wypróbuj

Zobacz co myślą inni

  • KO o Cały na biało….
  • Maciej o Cały na biało….
  • jiuzhizi o Cały na biało….
  • KO o Cały na biało….
  • jiuzhizi o Cały na biało….
  • eo o Cały na biało….
  • KO o Czas, drzewa i pojedyńczy bicz
  • PrimalTao o Czas, drzewa i pojedyńczy bicz
  • KO o Pod mostem
  • Paweł Rogowski o Pod mostem
  • KO o Niech się świeci pierwszy stycznia
  • Adaś o Niech się świeci pierwszy stycznia
  • KO o Mistrz Yang Jwing Ming o nauczaniu online
  • jiuzhizi o Mistrz Yang Jwing Ming o nauczaniu online
  • KO o Nowe szaty króla

Blog wspierany przez:

KATALOG SEO

Archiwa

    Prawa autorskie © 2021 Tai Chi po polsku. Wszystkie prawa zastrzeżone.
    Szablon: ColorMag opracowany przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress