Nie samą formą miecz żyje…
Forma z mieczem – mam ją teraz na tapecie, bo akurat się jej uczę. To nie jest moje pierwsze podejście
Czytaj dalej
Ćwiczenia z partnerem
Małe San Shou
A było to tak… przeglądając alledrogo znalazłem pewną płytę DVD o Tai Chi (a o czym miała być?). Ponieważ cena
Czytaj dalej
Seminarium z wirujących dłoni
Wirujące dłonie W dniach 12 – 13 marca 2016 w warszawskiej szkole I’liq Chuan będzie gościć Joshua Craig, instruktor I Liq
Czytaj dalej
Wolne pchające dłonie
Nowy film znalazłem w sieci i chciałem się nim podzielić. Zatytułowany jest „Taiji mistrza Lau i trening pchających dłoni”. Seminarium
Czytaj dalej
Ju no kata
Ju no kata („łagodna forma„), to forma kata uprawiana w Judo. Jest przeznaczona do nauczania podstawowych zasad judo, zwłaszcza zasady ju
Czytaj dalej
Pchające nogi…
Pchające nogi (tui jiao), to cała grupa ćwiczeń mających za zadanie naukę pracy nogami pod wpływem realnej siły, bądź działania
Czytaj dalej