Skip to content
Tai Chi po polsku

Tai Chi po polsku

Blog o uprawianiu Tai Chi Chuan.

  • Strona główna
  • Słowo o mnie…
  • Gdzie ćwiczyć
  • Książki o Tai Chi
  • Ciekawe strony
  • Słowniczek
  • Sklep
  • Napisz do mnie

trening walki

Ćwiczenia inne Opisy ćwiczeń Sistiema 

Gry wojenne

04/12/201928/03/2020 KO komentarze 3 metody treningowe, Mikhail Ryabko, nietypowe, przepływ, przygotowanie do walki, sistiema, specnaz, stres, Tai Chi, teoria, trening walki, Vadim Starov, walka, Wladimir Wasyliew, wolny sparing

I znów nie chodzi o znany film Spielberga. Będzie to materiał opublikowany daaawno temu na portalu warszawskiego oddziału YMAA w

Czytaj dalej
filmy Pchające dłonie 

Shi Chong Ying – film o Tui Shou

28/12/201503/04/2020 KO komentarzy 17 centering, film, pchające dłonie, przepychanie, Shi Chong Yin, sparing, Tai Chi, Taiji, trening walki, tui shou, wolne pchające dłonie

Shi Chong Ying urodził się w 1940 roku w prowincji Henan. Pochodzi z rodziny o tradycjach lekarskich. Od dziecka zajmował

Czytaj dalej
Centrowanie 

Centrowanie Part VI – Być zwycięzcą, być zwycięzcą

31/12/201403/04/2020 KO Brak komentarzy centering, Centrowanie, Ćwiczenia z partnerem, konfrontacja, pchające dłonie, przepychanie, taiij, trening walki, walka sportowa, YMAA

Czas trochę posprzątać na blogu. Jakiś czas temu zapoczątkowałem cykl tekstów o centeringu i nawet go poniekąd zakończyłem (tu znajdziecie

Czytaj dalej
Centrowanie 

Centrowanie Part IV – Trzy etapy nauki

18/10/201426/03/2020 KO Brak komentarzy centering, Centrowanie, konfrontacja, pchające dłonie, przepychanie, Tai Chi, trening walki

Kiedy się czegoś uczysz – dobrze jest wiedzieć, co cię czeka. Przy centrowaniu jest mniej więcej tak samo. Rozwój każdego

Czytaj dalej
Centrowanie 

Centrowanie Part V – pułapka konfrontacji

25/09/201426/03/2020 KO Brak komentarzy centering, Centrowanie, ćwiczenia w parach, Ćwiczenia z partnerem, konfrontacja, pchające dłonie, Tai Chi, Taiji, trening walki

Prędzej czy później każdy ma na to ochotę. Oczywiście każdy, kto ćwiczy centrowanie w jakimś konkretnym celu. Ja wiem, że

Czytaj dalej

Podcast o tematyce treningowej

Podcasty treningowe
Podcast
wysłuchaj i wypróbuj

QiFit Festival

Bogactwo praktyk w jednym miejscu
Festival
Bądź częścią tego wydarzenia

Zobacz co myślą inni

  • KO o QiFit Festival
  • jiuzhizi o QiFit Festival
  • KO o Rozwiązana zagadka Yeti
  • eo o Rozwiązana zagadka Yeti
  • Adaś o Wyjście z szafy
  • jiuzhizi o Wyjście z szafy
  • KO o Wyjście z szafy
  • jiuzhizi o Wyjście z szafy
  • KO o Wyjście z szafy
  • eo o Wyjście z szafy
  • Dariusz Wu. o Brusiakowe Tai Chi
  • KO o Brusiakowe Tai Chi
  • jiuzhizi o Brusiakowe Tai Chi
  • KO o Brusiakowe Tai Chi
  • Rodor o Brusiakowe Tai Chi

Blog wspierany przez:

KATALOG SEO

Archiwa

    Prawa autorskie © 2021 Tai Chi po polsku. Wszystkie prawa zastrzeżone.
    Szablon: ColorMag opracowany przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress