walka z cieniem – Tai Chi po polsku

Ćwiczenia z bronią Ogólnie o treningu Przyrządy treningowe

Drugie życie folii bąbelkowej

22/06/202022/06/2020 KO komentarze 3 Boks, ćwiczenia w lesie, ćwiczenia z drzewami, miejsce do treningu, przyrządy treningowe, rękawice, trening bokserski, walka z cieniem, worek bokserski

Pozazdrościłem Rafałowi sali. Od jakiegoś czasu obserwuję na fejsie, jak się tworzy jego prywatny kwon. Muszę przyznać, że fachowo to

Ćwiczenia inne Ćwiczenia z kulą Przyrządy treningowe

Taiji Elastic Ball

06/01/201430/03/2020 KO Brak komentarzy ćwiczenia, elastyczna piłka, kula, Tai Chi, Taiji, trening bokserski, uderzanie, walka z cieniem, zachowanie w walce

Część z was wie jaką estymą darzę w Taiji ćwiczenia z kulą. Może dla tego, że mistrz Yang Jwing Ming