Oddychanie w Tai Chi – Tai Chi po polsku

bicz Ogólnie o treningu

Matura

08/02/202025/03/2020 KO komentarzy 8 brak nauczyciela, ćwiczenie poza sekcją, komfort w treningu, Oddychanie w Tai Chi, praktyka, rozłąka z salą, samodzielny trening, trening z biczem, układanie treningu, zmiany w życiu, zrozumienie

Nie chcę się żalić. Choć, jak chyba większość, czasami mam na to ochotę. Jak każdy mam swoje plany i zapewne,

Ćwiczenia inne

Oddychanie

14/07/201726/03/2020 KO komentarze 4 astma, ćwiczenie dla zdrowia, oddychanie brzuszne, Oddychanie w Tai Chi, Qi Gong, świadomy oddech, wdech, wydech

Prowadząc ostatnio zajęcia w muzeum Azji i Pacyfiku zauważyłem, że nie dla wszystkich jasne było czym różnią się podstawowe sposoby

Oddychanie w treningu Tai Chi

26/02/201703/08/2017 KO komentarzy 14 Cai Yiz Hong, Dantian, energia, forma tai chi, oddychanie, Oddychanie w Tai Chi, pole eliksiru, przepona, Taiji

Oddychanie w Taiji – masę słów już na ten temat napisano. Własnych przemyśleń nie będę tu drukował, bo są one wtórne