chińskie sztuki walki – Tai Chi po polsku

Centrowanie Pchające dłonie

Pułapka doskonałości na przykładzie pchających dłoni opisana

02/07/201916/03/2020 KO komentarzy 12 chińskie sztuki walki, Chuo Jiao Fanzi, cyzelowanie ruchu, ograniczenia nauczania, pchające dłonie, praktyka, rozwój, techniki podstawowe

Zupełnie nie facebookowy tytuł wymyśliłem. Jak znam życie, mało komu będzie się chciało czytać coś, co od tak długiego tytułu

Ćwiczenie formy O mistrzach

Inne widzenie Tai chi – part III – forma według Yang Ban Hou

01/03/201804/08/2020 KO Brak komentarzy chińskie sztuki walki, forma kompaktowa, forma szybka, nieznane odmiany Tai Chi, pchające dłonie, styl Yang, Tai Chi, Taiji, Yang Bau Hou

Kiedyś zacząłem taki cykl, w którym chciałem prezentować różne style Tai Chi i trochę je komentować. Potem miałem jednak okazję

Ćwiczenie formy Ogólnie o treningu

Zrozumienie formy Tai Chi

22/10/201616/03/2020 KO komentarzy 18 aplikacje, chińskie sztuki walki, forma mistrza, forma tai chi, Fu Nan Shun, granie na harfie, krok kulawego, metody treningowe, Shuai Jiao, Xing Yi, zastosowania

Tak na fali ostatnich mistrzostw świata w Tai Chi* rozmawiałem ze znajomym na temat bezsensu oceniania formy Tai Chi. On

Pięć pytań do… Włodzimierz Hrymniak

01/12/201521/03/2020 KO Brak komentarzy chińskie sztuki walki, I liq Chuan, Joshua Craig, metodyka, Sam Chin, stopnie, trening, Włodzimierz Hrymniak, YMAA

Włodek to instruktor szkoły I’Liq Chuan Polska – więcej na ten temat znajdziecie w zakładce “Gdzie warto ćwiczyć“. Ćwiczyliśmy w

I część formy z Fa Jin w wykonaniu mistrza Yang Jwing Minga

22/05/201522/03/2020 KO Brak komentarzy chińskie sztuki walki, Fa Jin, forma, Jing, manifestacja siły, Mistrz, Tai Chi, uderzenia w Taiji, Yang Jwing Ming

Na Jutubie znalazłem film. To krótki 35-cio sekundowy klip przedstawiający mistrza Yang Jwing Minga wykonującego pierwszą część formy z Fa

Ćwiczenia z kulą Opisy ćwiczeń Qigong

Proste praktyki Qi Gong – Kule Taiji

16/02/201525/03/2020 KO komentarzy 8 Chi Kung, chińskie sztuki walki, ćwiczenia siłowe, ćwiczenia z kulą, proste ćwiczenia, Qi Gong, zapalenie barku

To nie jest praktyka pochodząca z materiału YMAA. To proste ćwiczenie mające pewne cechy Qi Gongu. Opis znaleziony w książce