Skip to content
Tai Chi po polsku

Tai Chi po polsku

Blog o uprawianiu Tai Chi Chuan.

  • Strona główna
  • Słowo o mnie…
  • Gdzie ćwiczyć
  • Książki o Tai Chi
  • Ciekawe strony
  • Słowniczek
  • Sklep
  • Napisz do mnie

Ćwiczenia z kulą

tablica31Ćwiczenia z kulą to taki mój konik jest. Będę tu zbierał różne takie filmiki. fotki oraz obserwacje dotyczące tej praktyki…

Ćwiczenia z kulą Ogólnie o treningu Opisy ćwiczeń 

5 lat… z tym samym.

02/12/201927/03/2020 KO komentarzy 5 ciężki trening, ćwiczenia z kulą, Javier Rodriguez, mistrz Yang Jwing Ming, Qi Gong, retreat center, skrzydła białego żurawia, szkoła w górach, trening na cegłach

Trening na kołkach, cegłach, bloczkach lub kołkach. Nazwa nie ważna. Bardzo ciekawy film pokazujący taki trening. W tym wypadku w wykonaniu adepta YMAA.

Czytaj dalej
Ćwiczenia z kulą Seminaria treningowe Tai Chi Warszawa 

Relacja z seminarium kuli z Rafałem

17/04/201620/03/2020 KO komentarzy 8 ćwiczenia z kulą, elastyczna piłka, kula Tai Chi, pchające dłonie, Qi Gong, Rafał Szulkowski, rozciąganie, Tai Chi, YMAA Białystok, YMAA Gdańsk

Początek historii jest tylko potwierdzeniem tego, że należy czytać ogłoszenia od a do z. A było to tak: cały tydzień

Czytaj dalej
Ćwiczenia z kulą 

Kula w sztukach walki – Xing Yi

10/09/201508/02/2017 KO Brak komentarzy ćwiczenia z kulą, Hsing I, kula, pchające dłonie, Xing Yi

Kula, którą tak bardzo szanuję jako przyrząd treningowy, pojawia się nie tylko w Taiji, ale i w innych sztukach walki.

Czytaj dalej
Ćwiczenia z kulą Przyrządy treningowe 

Kula Taiji rodziny Yang

16/04/201508/04/2020 KO Brak komentarzy ćwiczenia rąk, ćwiczenia z kulą, dłoni, przyrządy treningowe, Qi Gong, siła rąk, stare ćwiczenia, styl Yang, Tai Chi, Trening siłowy

Praktyka z kulą może przybierać rozmaite formy. W zależności od tego co ćwiczymy, używamy też różnych, pod względem wielkości i

Czytaj dalej
Ćwiczenia z kulą Opisy ćwiczeń Qigong 

Proste praktyki Qi Gong – Kule Taiji

16/02/201525/03/2020 KO komentarzy 8 Chi Kung, chińskie sztuki walki, ćwiczenia siłowe, ćwiczenia z kulą, proste ćwiczenia, Qi Gong, zapalenie barku

To nie jest praktyka pochodząca z materiału YMAA. To proste ćwiczenie mające pewne cechy Qi Gongu. Opis znaleziony w książce

Czytaj dalej
Ćwiczenia inne Ćwiczenia z kulą Przyrządy treningowe 

Taiji Elastic Ball

06/01/201430/03/2020 KO Brak komentarzy ćwiczenia, elastyczna piłka, kula, Tai Chi, Taiji, trening bokserski, uderzanie, walka z cieniem, zachowanie w walce

Część z was wie jaką estymą darzę w Taiji ćwiczenia z kulą. Może dla tego, że mistrz Yang Jwing Ming

Czytaj dalej

Podcast o tematyce treningowej

Podcasty treningowe
Podcast
wysłuchaj i wypróbuj

Zobacz co myślą inni

  • KO o Cały na biało….
  • Maciej o Cały na biało….
  • jiuzhizi o Cały na biało….
  • KO o Cały na biało….
  • jiuzhizi o Cały na biało….
  • eo o Cały na biało….
  • KO o Czas, drzewa i pojedyńczy bicz
  • PrimalTao o Czas, drzewa i pojedyńczy bicz
  • KO o Pod mostem
  • Paweł Rogowski o Pod mostem
  • KO o Niech się świeci pierwszy stycznia
  • Adaś o Niech się świeci pierwszy stycznia
  • KO o Mistrz Yang Jwing Ming o nauczaniu online
  • jiuzhizi o Mistrz Yang Jwing Ming o nauczaniu online
  • KO o Nowe szaty króla

Blog wspierany przez:

KATALOG SEO

Archiwa

    Prawa autorskie © 2021 Tai Chi po polsku. Wszystkie prawa zastrzeżone.
    Szablon: ColorMag opracowany przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress