Skip to content
Tai Chi po polsku

Tai Chi po polsku

Blog o uprawianiu Tai Chi Chuan.

  • Strona główna
  • Słowo o mnie…
  • Gdzie ćwiczyć
  • Książki o Tai Chi
  • Ciekawe strony
  • Słowniczek
  • Sklep
  • Napisz do mnie

Jiuzhizi

Chiny okiem KO Przyrządy treningowe 

Orzech Mandżurski

15/01/201817/03/2020 KO komentarzy 5 akupresura, China Travel, ciepłe dłonie, Jiuzhizi, Juglans mandshurica MAXIM, Kanton, medycyna naturalna, orzech mandżurski, trening, żelazne orzechy

Tak ostatnio sobie z Danusią wspominaliśmy wyjazd do Chin i uświadomiłem sobie, że jest jeszcze jeden temat, o którym miałem

Czytaj dalej
Teoria 

Finis Superioris

22/11/201715/03/2020 KO komentarzy 14 brak postępów w treningu, Chuo Jiao Fanzi, jibengong, Jiuzhizi, kung fu, niedoskonałość, rozgrzewka, trening, trening kopnięć, umysł

Może nie o Tai Chi dziś, ale to uniwersalna prawda jest. Na ostatnim treningu Chuo Jiao Fanzi pojawił się Jiuzhizi.

Czytaj dalej
Ćwiczenia inne Ćwiczenie formy Pozostałe 

Wietnamska forma i powrót husarii

17/10/201712/04/2020 KO komentarzy 6 Andrzej Kalisz, forma, Jiuzhizi, rower, wietnamskie knajpy, włócznia

Nie jestem prawdziwym blogerem, z braku czasu na stukanie w klawisze, wpisy są opóźnione o dzień lub dwa. Z jednej

Czytaj dalej
Ogólnie o treningu Tai Chi Warszawa 

Treningowa Warszawa – Wiślana Ścieżka Łucznicza

04/01/201721/03/2020 KO 1 Komentarz 100 dni treningu, Jiuzhizi, Kaya, łucznictwo, myśliwy, proca, strzelanie z łuku, Tai Chi, trening noworoczny, Wiślana Ścieżka Łucznicza, Wisła

Nowy Rok to, jak już kilkukrotnie pisałem (zobaczcie Siekierkowscy Zboczeńcy i Noworoczne Bieganie), to okazja na lekki trening. Bardziej towarzyski niż wyczynowo-techniczny,

Czytaj dalej
Ćwiczenia inne 

przez zabawę do śmiertelnych technik…

13/03/201611/12/2016 KO komentarzy 5 bezpieczny trening z partnerem, Chuo Jiao Fanzi, film treningowy, Jiuzhizi, kopnięcia, piłka lekarska, ruch docelowy, zabawy treningowe, zabawy z piłką

Trening to nie koniecznie musi być powtarzanie dziesiątek serii pompek lub rozwalanie kolejnym partnerom łbów. Czasami warto jest porobić coś,

Czytaj dalej

Podcast o tematyce treningowej

Podcasty treningowe
Podcast
wysłuchaj i wypróbuj

QiFit Festival

Bogactwo praktyk w jednym miejscu
Festival
Bądź częścią tego wydarzenia

Zobacz co myślą inni

  • KO o QiFit Festival
  • jiuzhizi o QiFit Festival
  • KO o Rozwiązana zagadka Yeti
  • eo o Rozwiązana zagadka Yeti
  • Adaś o Wyjście z szafy
  • jiuzhizi o Wyjście z szafy
  • KO o Wyjście z szafy
  • jiuzhizi o Wyjście z szafy
  • KO o Wyjście z szafy
  • eo o Wyjście z szafy
  • Dariusz Wu. o Brusiakowe Tai Chi
  • KO o Brusiakowe Tai Chi
  • jiuzhizi o Brusiakowe Tai Chi
  • KO o Brusiakowe Tai Chi
  • Rodor o Brusiakowe Tai Chi

Blog wspierany przez:

KATALOG SEO

Archiwa

    Prawa autorskie © 2021 Tai Chi po polsku. Wszystkie prawa zastrzeżone.
    Szablon: ColorMag opracowany przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress