Ming Men – Tai Chi po polsku

Dać do pieca

07/01/202108/01/2021 KO Brak komentarzy ćwiczenia na krześle, ćwiczenia Qi Gong, energia życiowa, gimnastyka prozdrowotna, Jan Gliński, laogong, Mantak Chia, Ming Men, Nei Gong, proste ćwiczenia

W książce The Alchemist’s Tao Te Ching: Transforming Your Lead Into Gold autorstwa mistrza Mantka Chia opisano pewną prostą praktykę którą chciałbym tu przedstawić.

Czytaj dalej

Analiza klasyk

Staw za stawem… winda dla siły

19/03/201410/12/2019 KO Brak komentarzy Klasyki, Ming Men, postawa, przenoszenie siły, stawy, strukturA, Tai Chi, Taiji, Yang Chen Fu

Cytat z książki „Taiji styl Yang – zaawansowany styl Yang Chen Fu” Zhang San Feng pisał: «Całe ciało, staw za

Czytaj dalej