podstawy – Tai Chi po polsku

Pchające dłonie

Pchające dłonie – takie, jakich kiedyś szukałem

17/07/202030/07/2020 KO komentarzy 10 ćwiczenia w parach, filmy o ćwiczeniach, mistrz Yang Jwing Ming, pchające dłonie, podstawy, proste formy

Były takie czasy, kiedy byłem bardzo zasadniczym w sprawach praktykowania Tai Chi. Czyli wtedy, kiedy jeśli coś nie nazywało się

Ćwiczenia inne Opisy ćwiczeń Pchające dłonie Relacje z obozów

Żwirek ćwiczy wraże Aikido

17/03/202001/03/2021 Michał Araszkiewicz Brak komentarzy aikido, Jeff Pratt, Piotr Masztalerz, podstawy, przewroty, Qin Na, rzuty, Środek ciężkości, Tai Chi, trening, trening z partnerem, tui shou, Yiquan

Aikido. Nie muszę chyba pisać, czym jest? Tak naprawdę wiem o nim tyle, co o przeczytałem w kilku książkach. W

Gość w dom, woda do rosołu

22/02/202026/03/2020 KO komentarzy 8 Andrzej Kalisz, goście na sali, intensywny trening, nauka formy, podstawy, program treningowy, Styl Hao, Tai Chi

„Gość w dom, woda do rosołu” – jak to mówi żartobliwe przysłowie. W poprzednim tygodniu w Akademii gościł Markus. Przyjechał

Ogólnie o treningu Seminaria treningowe Sistiema

System(a) of a down

10/12/201903/04/2020 KO komentarzy 9 Andrej Karafa, kamuflaże, Mazovia, podstawy, rosyjskie sztuki walki, sistiema, systema, Tai Chi, trening z kijem

Po latach znów zawitałem na trening Sistiemy. Duże oczekiwania i obawy… Ale było ok. Dobry poranny trening to zapowiedź dobrego dnia.

Seminaria treningowe

Seminarium z Taiji rodziny Chen

17/02/201608/04/2020 KO Brak komentarzy Kajetany 2016, laojia yilu, podstawy, Radosław Panasiuk, seminarium Tai Chi, stara forma, styl Chen, tui shou, Wang Hai Jun

Mistrz Wang Hai Jun Kajetany 2016 Trochę późno, ale nie śledzę wydarzeń dotyczące stylu Chen. Może jest jeszcze szansa żeby