dobra praktyka – Tai Chi po polsku

China travel – u źródeł Tai Chi

06/04/201727/03/2020 KO komentarzy 18 Chiny, ćwiczenia, dobra praktyka, Kanton, park, Qi Gong, świątynie, Tai Chi, Turystyka, Wudang, wyjazd

Z tym tytułem to oczywiście drobna przesada, bo po pierwsze Kanton i okolice nigdy nie były źródłem Tai Chi, a po

Ogólnie o treningu

Mordercy od Rodora – reaktywacja

08/10/201527/03/2020 KO komentarzy 9 dobra praktyka, fajne towarzystwo, kung fu, Rodor, sala na Kinowej, tarcze, trening, trening na macie, trening na workach, uderzanie, zaproszenie do treningu

Dziś propozycja dla tych, którzy lubią się czasami spocić. Proponuję Wam poćwiczyć z grupą, którą wraz z Młodym nazywaliśmy „Mordercami