Huang Sheng Shyan – Tai Chi po polsku

O mistrzach Opisy ćwiczeń Pchające dłonie

Nieznane praktyki Tai Chi – Siedem pchnięć

16/10/202009/11/2020 KO Brak komentarzy Biały żuraw, Broad Sword Squad, Chen Man Ching, ćwiczenia Tai Chi, historie o mistrzach, Huang Sheng Shyan, incydent przy mośćie Marco Polo, maczeta, siedem pchnięć, szabla wojskowa, Tai Chi

Jakiś czas temu pisałem o panu Huang Sheng Shyan. Właściwie to o arcymistrzu Huangu, tak bowiem nazywają go wśród praktyków

Ogólnie o treningu

Trochę potu nie zaszkodzi

25/05/201530/11/2019 KO komentarze 23 Adam Minzer, aplikacje, Huang Sheng Shyan, pojedynczy prosty bicz, Tai Chi, Yang Shou Hou, zastosowania

Znajomy podesłał. Napisał mi tak, piszesz ostatnio o treningu dla kobiet i innych Qi Gongach, a może by tak coś

Pchające dłonie

Pięć rozluźniających praktyk

04/02/201516/03/2020 KO Brak komentarzy Chen Man Ching, ćwiczenia rozluźniające, Huang Sheng Shyan, pchające dłonie, praca barków, Tai Chi, Taiji

To nie będzie to, co niektórzy znają pod tym terminem. Pięcioma ćwiczeniami rozluźniającymi często nazywam coś czego nauczyłem się na