Seminarium Qi Gong
Kula Tai Chi i Biały Żuraw


25.09.2022 Warszawa

Nowa grupa na trening Tai Chi
Warszawa Powiśle


Zapisy na wrzesień

Wakacje z Qi Gongiem

Impreza otwarta dla wszystkich

w każdą środę 10:30-11:30

Seminarium – 3 filary praktyki Tai Chi

3 filary praktyki Tai Chi:

CIAŁO, ODDECH, UMYSŁ


filary praktyki Tai ChiTrzy godzinne spotkanie poświęcone zrozumieniu mechanizmów wzajemnego wpływu pomiędzy trzema aspektami Taiji. 

Przedmiotem seminarium będą ćwiczenia, które pomogą nam odblokować ODDECH, uwolnić UMYSŁ, skutecznie rozluźnić i odprężyć CIAŁO. Do tego celu wykorzystamy elementy Jogi, Qi Gong, pchających dłoni Tai Chi, różne systemy medytacyjne oraz rezultaty najnowszych badań medycyny sportowej.

Prowadzący: Tomek Nowakowski – (zobacz wywiad)

Termin: 5.07.2015 r.

Program: 18:0021:00 Trening

Miejsce: ul. Więckowskiego 35, 90-734 Łódź

Koszt: Bezpłatne

Więcej – Facebook

A co Ty myślisz na ten temat? Dodaj komentarz

%d bloggers like this: