Seminarium Qi Gong – Oddech rdzenia kręgowego

Universal Healing Tao

Universal Healing Tao

Namierzone przez znajomą. Tytuł może trochę odstraszający ale zapowiada się ciekawie. Publikuje ponieważ prowadzący reklamuje się jako certyfikowany nauczyciel systemu ćwiczeń wg. mistrza Mantak Chia. To dobrze, że taki przekaz pojawia się w Polsce i to jeszcze w Wawie. Może więc warto. Jeśli ktoś będzie to proszę o relacje. A teraz cytuje co znalazłem :

Oddech Rdzenia Kręgowego to technika umożliwiająca uruchomienie wszystkich odcinków kręgosłupa, połączenie ich ruchem w jedną całość. Uaktywnienie pompy czaszkowej i krzyżowej wspiera krążenie płynu mózgowo-rdzeniowego. Dołączenie do ruchu kręgosłupa kończyn synchronizuje całe ciało regulując położenie pasa barkowego i biodrowego.

Kręgosłup jest niezwykle istotny dla prawidłowego funkcjonowania całego ciała i psychiki. Wszelkie zakłócenia spowodowane wadami postawy, siedzącym trybem życia, chronicznym napięciem mięśni wywołują ograniczenia ruchu oraz bóle. Ponieważ wewnątrz kręgosłupa, w rdzeniu kręgowym przebiega autostrada nerwowa – w przypadku zablokowań pojawiają się cierpnięcia kończyn, niedowłady a także obniżenie nastroju, podenerwowanie i irytacja.
Niektóre fragmenty kręgosłupa w codziennym życiu używane są dość często, inne natomiast rzadko, zbierając przy tym przeciążenia z wyższych partii jak dzieje się np. z odcinkiem lędźwiowym.

Podczas warsztatu będziemy przygotowywali ciało do tego nietypowego ruchu otwierając stawy, poznając mikroruchy poszczególnych odcinków kręgosłupa, badając mechanikę ciała i jej związek z oddechem. Oddech Rdzenia Kręgowego połączy wszystkie doświadczenia w jedną całość pogłębiając świadomość ciała jako struktury, w której wszystkie elementy są ze sobą połączone.

Termin: 20 września (niedziela) godz. 13:00
Czas trwania: 120 min

Warsztat poprowadzi : Maciej Panabażys

Strona : www.dobrzemitu.pl

Ze względu na ograniczoną ilość miejsc, prosimy o rezerwację miejsca: zapisy@dobrzemitu.pl.

0 Replies to “Seminarium Qi Gong – Oddech rdzenia kręgowego”

A co Ty myślisz na ten temat? Dodaj komentarz