Dalsze propozycje na spędzenie wakacji bez rezygnowania z treningu. Tym razem sierpień i Tai Chi stylu Wu (Hao). Fajna propozycja gdyż impreza będzie się odbywać w Warszawie. Więc jeśli ktoś akurat nie wyjedzie. To zapraszam i polecam. Ja będę.
Dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
- Dla zupełnie początkujących – możliwość nauki formy 37-ruchowej stylu Wu (Hao) Tai Chi, ćwiczeń podstawowych, podstaw tui shou, wprowadzenie do aplikacji. Konieczność rozpoczęcia od pierwszego turnusu.
- Dla osób bardziej zaawansowanych, które poznały formę 37-ruchową – doskonalenie opanowania tej formy, nacisk na pracę wewnętrzną (6 harmonii), trening aplikacji, trening tui shou.
Cztery turnusy:
- 1-7 sierpnia 2016
- 8-12 sierpnia 2016
- 16-20 sierpnia 2016
- 22-27 sierpnia 2016
Dla osób, które już u nas ćwiczą istnieje możliwość udziału w zajęciach do 4 lub 8 razy podczas cyklu tych szkoleń (1 lub 2 razy w tygodniu).
Lato z Tai Chi
W soboty oraz w niedzielę 7 sierpnia, oprócz zajęć szkolenia stylu Wu (Hao) Tai Chi odbędą się dodatkowo krótkie lekcje dodatkowe, wprowadzające do Yangsheng Zhuang Qigong (Yiquan dla zdrowia).
Zajęcia odbywać się będą w plenerze (Park Skaryszewski/Błonia Kamionkowskie). Prosimy o przygotowanie na wszelki wypadek dobrych płaszczy/kurtek przeciwdeszczowych.
Prowadzący : Andrzej Kalisz
W przypadku konieczności odwołania niektórych zajęć, uczestnicy uzyskają zniżki na szkolenie letnie Tai Chi w roku 2017.
Więcej danych : Strona Akademii Yi Quan
1
