Ćwiczenia w Muzeum Azji i Pacyfiku
Medytacja stojąca i poszukiwanie siły Medytacja Stojąca (Zhan Zhuang) to znana w różnych systemach sztuk walki i Qi Gong metoda treningowa. Jej celem jest ogólne wzmocnienie ciała i zbudowanie poprawnej struktury mięśniowej. Poprawna struktura ciała ma niebagatelne znaczenie dla ogólnej kondycji zdrowotnej całego organizmu. Prowadzi : Krzysztof „KO” Operacz (Fundacja Dantian). Muzeum Azji i Pacyfiku, … Dowiedz się więcej