Centrowanie Inne Ogólnie o treningu Zastosowania – part III (być jak Seagal) 31/07/2019 KO komentarze 2 ćwiczenie fizyczne, kondycja fizyczna, przygotowanie do walki, siła, szybkość, Tai Chi, trening, trening shaolin, zastosowania Tak, to nie przypadek. Była część pierwsza, w Czytaj dalej
