Manifest programowy
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercise ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodosequat. Duis aute irure dolor in voluptrender. velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Dlaczego po polsku?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercise ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodosequat. Duis aute irure dolor in voluptrender. velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Gdzie ćwiczyć?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercise ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodosequat. Duis aute irure dolor in voluptrender. velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Kim jest KO?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercise ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodosequat. Duis aute irure dolor in voluptrender. velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Jak ćwiczyć ze mną?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercise ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodosequat. Duis aute irure dolor in voluptrender. velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
OSTATNIE WPISY
- Podróż na wyjątkowo bliski wschód
Ech, wakacje, czas własnej praktyki i obozów. Tak, właśnie obozów. Cream de la cream praktyki z ludźmi. Wiadomo wszak, że kiedy spotykamy się z innymi i poświęcamy cały nasz czas na praktykę wśród ludzi, którzy są do nas podobni, rozwijamy […] - WibRACJE – nieznośny ciężar ciuchów
Festiwal „Wibracje”. To taka trochę hipi, łamana przez wegę, impreza odbywająca się cyklicznie – ostatnio na mazurskim zadupiu (jakże ja uwielbiam zadupia! Kocham je!). No może z tego hipi robi się bardziej boho (nauczyłem się nowego słowa, muszę sprawdzić, jak to […] - Czarci krąg
Trening w czarcim kręgu. Rano pomaszerowałem sobie do mojego parku, już go oswoiłem, przywykłem do tego trawnika. Po drodze przywitałem się z paniami ćwiczącymi Tai Chi na placyku przed tężnią. Tężnia — sztuka nówka nieśmigana (z budżetu partycycośtam, oddana równo […] - Krakowski spleen
Zły kapitalizm kontra pasjonaci. Niestety, wiadomo kto jest na przegranej pozycji. - Frędzelek
Frędzelek, czyli to, co Chińczycy przyczepiają do miecza. Takie kolorowe, wiszące i przeszkadzające. To ma różne nazwy: dzyndzel, chwost (że niby ogon), frędzel, kitka, pomponik, a nawet kutasik (to takie staropolskie). W oryginalne nazywają to Jiansui. Składową tego wyrazu jest […] - ACHTUNG egzaMINY
Rzadko kiedy mogę powiedzieć o sobie, że jestem specjalistą w jakiejś dziedzinie. Takim w dziąsło szarpanym ekspertem, co to ma zawsze minę świadczącą o poważnym zatwardzeniu. W przypadku egzaminów mogę chyba spokojnie używać takiego tytułu. Ba, jeszcze trochę i zrobię […] - Angry birds
Był taki moment, w którym w szosialach bardzo popularny był film z mistrzem Chu Min Yi. Mandżurem uprawiającym Tai Chi stylu Wu w jego pekińskiej odmianie. Dziś Marek nazwałby go gadżeciarem, tak jak nazywa mnie, z powodu mojej skłonności do […] - Skierniewickie Naadam
Naadam – tradycyjne święto Mongołów, odbywa się co roku na początku lipca. Święto państwowe Mongolii wpisane na listę niematerialnego dziedzictwa UNESCO. Nazwa zabawy pochodzi od mongolskiego słowa naadach, co oznacza „grać, dobrze się bawić”. Historia rozgrywek sięga czasów imperium Hunów. A dlaczego Skierniewickie? […]
KURSY
Oddech czterech bram
Medytacja stojąca – Zhan Zhuang to rozwinięty system ćwiczeń pozycyjnych mają na celu
Qi Gong przeciwko Astmie
Dlaczego warto ćwiczyć
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo Inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam voluptatem quitia volupnatur, as Consectur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat volupt, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem magnam aliquam quaerat. , quis nostrum exerciseitationem ullam corporis suscipit laboriosam, nisi ut aliquid ex ea commodisequatur? Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiaesequatur,vel illum qui dolorem eum fugiat quo voluptas nulla pariatur?
Gdzie warto ćwiczyć
Akademia Yi Quan
Fundacja Dantian – Zhan Zhuang to rozwinięty system ćwiczeń pozycyjnych mają na celu
Tao Move
Podkasty
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo Inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam voluptatem quitia volupnatur, as Consectur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat volupt, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem magnam aliquam quaerat. , quis nostrum exerciseitationem ullam corporis suscipit laboriosam, nisi ut aliquid ex ea commodisequatur? Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiaesequatur,vel illum qui dolorem eum fugiat quo voluptas nulla pariatur?
Forma 24 i 48 postaw – Liang Shou Yu – Tai Chi po polsku
Zostań patronem
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo Inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam voluptatem quitia volupnatur, as Consectur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat volupt, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem magnam aliquam quaerat. , quis nostrum exerciseitationem ullam corporis suscipit laboriosam, nisi ut aliquid ex ea commodisequatur? Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiaesequatur,vel illum qui dolorem eum fugiat quo voluptas nulla pariatur?
Książki o Tai Chi i Qi Gong
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo Inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam voluptatem quitia volupnatur, as Consectur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat volupt, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem magnam aliquam quaerat. , quis nostrum exerciseitationem ullam corporis suscipit laboriosam, nisi ut aliquid ex ea commodisequatur? Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiaesequatur,vel illum qui dolorem eum fugiat quo voluptas nulla pariatur?
Zapisz się do newslettera
Lista kategorii
Ostatnie komentarze
Tak wstyd mi…
Zwykłe „u” jest złe, gdyż w j. chińskim są sylaby „lu” wymawiane tak jak w polskim wyrazie „lupa”. Nie bądź…
Jasne :)) BTW, jakbyś się nauczył tej formy kija (jest bardzo prosta) to moglibyśmy potem nauczyć się od Arka podwójnej…