Skip to content
Tai Chi po polsku

Tai Chi po polsku

Blog o uprawianiu Tai Chi Chuan.

  • Strona główna
  • Słowo o mnie…
  • Gdzie ćwiczyć
  • Książki o Tai Chi
  • Ciekawe strony
  • Słowniczek
  • Sklep
  • Napisz do mnie

ćwiczenie dla zdrowia

Pozostałe 

Viet Tai Chi – odsłona druga

25/09/201728/03/2020 KO komentarze 4 ćwiczenie dla zdrowia, Mistrz Bao Lan, Mistrz Phan Hoang, Qi Gong, Ryszard Jóźwiak, trening, Viet Tai Chi, wietnamskie sztuki walki

Pewien czas temu napisałem post o wietnamskim systemie nazywanym Viet Tai Chi (tu można go przeczytać). Moją wiedzę o nim

Czytaj dalej
Ćwiczenia inne 

Oddychanie

14/07/201726/03/2020 KO komentarze 4 astma, ćwiczenie dla zdrowia, oddychanie brzuszne, Oddychanie w Tai Chi, Qi Gong, świadomy oddech, wdech, wydech

Prowadząc ostatnio zajęcia w muzeum Azji i Pacyfiku zauważyłem, że nie dla wszystkich jasne było czym różnią się podstawowe sposoby

Czytaj dalej
Qigong Wewnętrzna strona bałaganu 

Zabawy Pięciu Zwierząt

29/12/201330/08/2020 KO Brak komentarzy chi, Chi Kung, ćwiczenie dla zdrowia, energia, Qi Gong, Wu Qin Xi, Zabawy Pięciu zwierząt, zdrowie

tłumaczenie Prawdopodobnie, najbardziej znaną formą pobudzania potoku Qi jest “zabawa pięciu zwierząt”. Koncepcja tej formy była opracowana przez wielkiego chińskiego

Czytaj dalej
Qigong Wewnętrzna strona bałaganu 

Siedem emocji i ich powiązanie z Qi

29/12/201312/11/2020 KO Brak komentarzy chi, Chi Kung, ćwiczenie dla zdrowia, emocje, Kanon Wielkiego dobrobytu, Qi, Qi Gong, siedem emocji, wpływ na zdrowie, zdrowie

tłumaczenie Termin «siedem uczuć» odnosi się do strefy aktywności psychicznej. W chińskiej medycynie wyróżnia się siedem rodzajów emocji: Radość, gniew,

Czytaj dalej

Podcast o tematyce treningowej

Podcasty treningowe
Podcast
wysłuchaj i wypróbuj

Zobacz co myślą inni

  • KO o Więcej ciszy
  • jiuzhizi o Więcej ciszy
  • KO o Cały na biało….
  • Maciej o Cały na biało….
  • jiuzhizi o Cały na biało….
  • KO o Cały na biało….
  • jiuzhizi o Cały na biało….
  • eo o Cały na biało….
  • KO o Czas, drzewa i pojedyńczy bicz
  • PrimalTao o Czas, drzewa i pojedyńczy bicz
  • KO o Pod mostem
  • Paweł Rogowski o Pod mostem
  • KO o Niech się świeci pierwszy stycznia
  • Adaś o Niech się świeci pierwszy stycznia
  • KO o Mistrz Yang Jwing Ming o nauczaniu online

Blog wspierany przez:

KATALOG SEO

Archiwa

    Prawa autorskie © 2021 Tai Chi po polsku. Wszystkie prawa zastrzeżone.
    Szablon: ColorMag opracowany przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress