Trening w ekspozycji społecznej

Trening w ekspozycji społecznej. Pod tym nieco naukowym terminem kryje się jakakolwiek działalność treningowa wykonywana w przestrzeni publicznej. Parki, trawniki i wszystkie te miejsca, które tak do końca nie są oswojone, mają wielorakie przeznaczenie oraz sytuacje, w których stajemy na przeciwko ludzi oceniających nasze umiejętności.

* ćwiczenia w parkach
* samodzielny trening wśród nieznajomych
* egzaminy
* pokazy
* samodzielna praktyka nauczania
* wystąpienia
* praktyka On-Line

Czy takie sytuacje mają sens, wszak większość nas „ćwiczy dla siebie”? Jakie są plusy i minusy ćwiczenia w sytuacjach stresujących? Jak daleko można się posunąć w wychodzeniu ze strefy komfortu?

Te i inne tematy w rozmowie live (będzie można zadawać pytania w trakcie).

Niedziela 30.07.2023 godzina 18:00 – transmisja na YT (adres będzie podany później)…

Rozmówcy
Krzysztof „KO” Operacz – nieortodoksyjny praktyk Tai Chi. KOlekcjoner praktyk wewnętrznych praktyk treningowych, bloger (taijipopolsku.pl), instruktor Tai Chi i Qi Gong

Michał Mania – psycholog, psychoterapeuta, instruktor Systemy – rosyjskiej sztuki walki oraz trenerem pracy z ciałem opartej na biomechanice i emocjach. https://www.facebook.com/grupa.kontratak.movement.martialartsschoo

Więcej na FB – https://www.facebook.com/events/670168961222203?ref=newsfeed


1

Organizuję wyjazd treningowy do Chin (Guangfu 2024).
Jeśli podoba Ci się moja działalność – możesz zostać moim mecenasem! Postaw mi kawę (kliknij obok).
Dziękuję.


A co Ty myślisz na ten temat? Dodaj komentarz